Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA

a czy mogę jakoś wytyczne otrzymać ?????? na start
co do łososi, to zakupiłam świeżego co by na grillu robić i ... niestety dowiedziałam się ze to z polskiej hodowli, więc ten na pewno krewetek nie jadł i wartościowy nie jest

obliques,
aktualnie to jestem rekonwalescentka (siniaki już żółto-zielone), od 22 maja do 3 czerwca jestem za granicą i dostęp do netu ograniczony, pytanie: czy można zacząć w czerwcu czy czekać na następną edycję?

zacznij juz teraz dieta itd, a pozniej wakacje i w czerwcu ciag dlaszy i tak teraz czas nas goni przeciez mozesz sobei przedłużyć ile chce , zaleta tego okresu jest dostep nieograniczony do świeżych warzyw i owocow, ale niestety wakacje nie sprzyjają ciągłości.

Szen wytyczne wysylam na priv.
Przy okazji , dziweczyny bede starala sie pomoc tylko tym ktore prowadza systematycznie wypiski

Szen tego si enei da wyslac na priv u ciebie bo masz za mlo postow na forum, pisz do nie [email protected]

Czy tu można troszkę pospamować?

Tak mi się skojarzyło to co napisała ziuta, czyli mój niedawny awatar, efekt redukcyjnego odmładzania oraz Wasza akcja zayebistych Czterdziestek, że mi z tej kompilacji wyszła Kinga Preis
Uwielbiam ją w każdej możliwej postaci i gabarytach, ale aktualnie wygląda po prostu kwitnąco. I prawda, ubywające kilogramy redukują też wiek
KP - rocznik 1971





Zdaje się, że czterdziestka to jej czas. Wygląda piękniej niż za trzydziestki i w końcu upomniało się o nią kino.
Nie mogę się na nią napatrzeć

Hej dziewczyny
Dzięki za informacje o rybach. Koktajl z jagodami kamczackimi wyszedł super

Mam nadzieję, że mimo, że jestem nowa na forum przyjmiecie mnie do grona 40 - latek. Temat założony i zgłaszam się:
https://www.sfd.pl/Kokosik..._akcja_40_stka-t858267.html

Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-08 22:22:06

laski w temcie wytycznych dla normlanej diety bedzieie mialy je rozne wiec nie kopiujcie tak z automatu od siebie założeń szczegółowych

Dopiero doczytałam, ze jestescie na 5-dniowce
Poprosze o wytyczne dietowe co do tych 5 dni. Pewnie zaczne dopiero od poniedzialku bo spozniona ogolnie jestem ale moze dogonie Was z uplywem czasu
Dziekuje z gory