JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

No coś Ty, wjeżdżasz tam dajesz kasę i wchodzisz.
To nie EURO 2012, na spokojnie - Nie ma stresu

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-03-19 15:51:03

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

Jak tam wchodzi Jabol zgrzewka wody dziennie ?

Liczac ze funkcjonujesz okolo 16h na nogach wychodzi szklanka 200ml co 19 minut :P hehe ;)

3maj sie na tej końcówie !!

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

kit z tym co wchodzi, gorzej z tym co wychodzi

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Fuuun

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876

hehe.

No nie powiem dużo musisz w siebie wlać

Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !

http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html

...

DEFINICJA

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791

Fakt kibelek ,kibelek kibelek,a jaka frajda jak przestaniesz w siebie lać te litry wody ,ale nie długo po po kilkunastu godzinach tak sie chce pić ,że ........

...

Fuuun

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876

W zasadzie po co jest to "nawadnianie" ? Z tego co mi wiadomo to przed zawodami zazwyczaj się odwadnia organizm. Ale moja wiedza jest znikoma dlatego pytam

Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !

http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Pierw nawadniasz, pijesz mega dużo i nagle przestajesz w ten sposób robisz w konia organizm - on dalej leje, a Ty nie dolewasz i nagle fajnie wyglądasz - tylko się czujesz jak hmmm no najgorzej

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Gawus

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1700 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17197

ja p******e, mega forma bedzie.

...

Fuuun

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876

Jabi- Szacunek

Dobry motyw z tą wodą. Forma musi być w zasadzie już jest konkretnie bardzoo !

Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !

http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

Stosujesz dodatkowo jakies diuretyki ?

To w sumie na tydzien przed zawodami zrobiles ostatnie aero tak ? i teraz reszte zalatwiasz woda ? Czyli rozumiem ze 3 dni po 10 litrow i 3 dni bez ?

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2012-03-20 18:12:56

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat