_berry_
CDN TYDZIEŃ REGENERACYJNY
19-20.02.2012
od jutra zaczyna się podwyższenie ww do 150 i treningi przewidziane na środy, piątki i niedziele.. mam nadzieję, że wszystko pójdzie z planem..
dziś wybrałam się by w końcu wybrać jakieś jeansy na swoją wielką doopę ale niestety nie wyszło.. w każdych czuję się jak serdel.. mam ochotę ubrać się w worek od kartofli :( w ogóle czuję się wielka gruba i brzydka ;/
przez to jak się czuję zrobiłam mini GPP (3 obwody 30 pajacyków, 30 skip a, 10 ATG przerwa na oko 30 s) przedwczoraj wieczorem i wczoraj rano, mam zakwasy i czuję desperację we wszystkim co robię :(
MISKA
zał. BTW 110/50/130
Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2012-02-20 19:16:17
19-20.02.2012
od jutra zaczyna się podwyższenie ww do 150 i treningi przewidziane na środy, piątki i niedziele.. mam nadzieję, że wszystko pójdzie z planem..
dziś wybrałam się by w końcu wybrać jakieś jeansy na swoją wielką doopę ale niestety nie wyszło.. w każdych czuję się jak serdel.. mam ochotę ubrać się w worek od kartofli :( w ogóle czuję się wielka gruba i brzydka ;/
przez to jak się czuję zrobiłam mini GPP (3 obwody 30 pajacyków, 30 skip a, 10 ATG przerwa na oko 30 s) przedwczoraj wieczorem i wczoraj rano, mam zakwasy i czuję desperację we wszystkim co robię :(
MISKA
zał. BTW 110/50/130
Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2012-02-20 19:16:17
http://www.sfd.pl/_berry__:_bo_woli_kombinować_z_ciałem_pod_okiem_szefowych_:_-t811041.html foty str. 18 i 30
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
— H. Jackson Brown, Jr.
Viki
Majli
), jak już łydka się zwęzi i udo się zwęzi. I pewnie z wysokim stanem, żeby tę Twoją wyimaginowaną fałdę przyklepać 
Anonim
