SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 196070

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
A co do masażu to wiesz, najpierw Ty mi, potem ja Tobie

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41059
Ja tez przylacze sie do masazu podobno dobrze masuje, bo wyczuwam gdzie przycisnac spadam ogladac girl with the dragon tatoo! Branoc!

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"A co do masażu to wiesz, najpierw Ty mi, potem ja Tobie"
Jestem za


Tymczasem zawijam sie jeszcze poduczyć na jutro i lece spać, Saida powodzenia w końcówce sesji no i na dzisiaj miiiiiłych snów życze dobranoc


piosnka przed snem:




Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-02-09 22:28:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Dobranoc Rakhu, Tobie również miłych snów

Yosia, to ja się na masaż zgłoszę, bo ja to masuję wszystkich, a mnie nikt

Również spadam do nauki, dobranoc robaczki

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727
miłej nauki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rzabba Instruktor
Ekspert
Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729
też się uczę

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Dbry

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 388 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5640
Bry, już myślałam, że wszyscy śpią...

Życie nie płaci za to, co umiesz robić. Życie płaci za to, co robisz.

You can't be alive if you can't do deadlift.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Ja dopiero siadam do pracy

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 388 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5640
O proszę, ja właśnie wróciłam z pizgania ciężarami. Dzisiaj na siłce znów powaliła mnie głupota niektórych. Był facet z kobitą (nie widziałam ich wcześniej), poćwiczyli aeroby (standard). Wychodząc już z siłki koleś kazał kobitce dźwignąć na klatę na prostej - babeczka nawet nie wiedziała jak się położyć. No i oczywiście on jej nałożył ciężar (wprawdzie tylko 5 kg ale plus gryf 10 kg). I jej nawet pomógł ściągnąć.... już byłam w biegu żeby ratować, ale chyba chłopa olśniło, jak babeczka mało nie spadła z wszystkim......

Życie nie płaci za to, co umiesz robić. Życie płaci za to, co robisz.

You can't be alive if you can't do deadlift.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

jak to zrobic?!uda

Następny temat

ćwiczenia siłowe vs cellulit

WHEY premium