Co myślicie o tym dzieciaku? (5 lat)

j.w. ktoś wspomniał w tym wieku kości i stawy nie są jeszcze tak odporne na obciążenia, może to odczuć za kilka lat, druga sprawa to temat wzrostu jak wspomina Przemyski, są wersje ze chwilowe obciążenie kręgosłupa nie hamuje jego wzrostu a nawet może go zwiększać ponieważ chwilowo "ściśnięty" kręgosłup sprężynuje i się wydłuża, druga wersja zaś taka ze obciążenie kręgosłupa i rozrost mięśni hamuje wzrost. Jaka prawda nigdy się nie dowiemy, bo nikt nie powie jaki by był gdyby nie ćwiczył, czy jaki by był gdyby ćwiczył
Również uważam ze lepszy jakiś sport niż granie w psychiczne gry i opychanie się śmieciami ale według mnie ćwiczenia z obciążeniem w tym wieku to lekka przesada (za łepka tez wymusiłem na rodzicach kupienie mi hantli, miałem jakieś 6-7lat i 2*2kg ) ćwiczenia z wykorzystaniem wagi własnego ciała jak najbardziej ok.

dobre to jest

Zmieniony przez - TheSniper w dniu 2012-01-06 20:00:25

Ernest991

hantle jak hantle ale jak taki sie dorwie do sztangi i bedzie od razu cwiczyl na stosunkowo duzych ciezarach nie znajac techniki to kontuzje gwarantowane.

To samo tyczy sie i osob starszych .

Super :) mało dzieci w tych czasach coś robi , oprócz trucia się i oślepiania monitorem :) , ilu gimnastyków i sportowców zaczynało w takim wieku , a gimnastyczki naprawdę hardcorowe treningi mają że dzieci aż płaczą , tu widać że jest zadowolony , ja stawiam że będzie normalnym chłopakiem jak dorośnie , a to czy mu się coś stanie czy nie to już los , ilu ludzi nic nie robiących choruje .

Jak wrzuci 60kg masy, to będzie git, póki co jest sucho

Sucho? Sylwetka lepsza niż nie jeden forumowicz :D.

ja sie zawsze zastanawiam jak te dzieciaki mogą sie utrzymac przy robieniu takich pompek jak na filmiku

http://en.wikipedia.org/wiki/Giuliano_Stroe

z tego co pamiętam on ma jakąś chorobe i dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje ćwiczen

Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2012-01-07 11:41:02

Przemyski

Nie wiem czy to mit, że jak się zacznie w młodym wieku to się już nie rośnie (ciągle trwają o to spory) ale sam wiem po sobie, że jak miałem 16 lat i zaczynałem ćwiczyć, to do dzisiaj mój wzrost się nie zmienił, a nawet spadł (178/176cm)

Haha u mnie się to samo stało.

lekkie przegięcie. Ale dzieciak jest dobry. Kurdę na klatke niezły ciężar, jak na taki wiek. A jak salta na*urwia :D