Wyciskanie na skosie: wg mnie masz tam za bardzo wygięte nadgarstki i przez to mniejsza moc + może wystąpić ból. Nie odchylaj ich tak do tyłu. Też ten błąd popełniałem, dlatego go zauważyłem
Na resztę ćwiczeń nie patrzyłem
Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-11-21 21:37:46
Impossible is nothing.