SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja. 130 -> 84,4

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 21447

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 529
Tył:

- czerwiec 2010

- pazdziernik 2011

Przód:





130kg -> 84,4
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3715
Gratulacje. Swietna robota, bardzo motywujace.

Ze skora i rozstepami musicie miec świadomość, ze autor jest jeszcze mlody, jeszcze pewnie rósł. Powyzej 20stki na pewno pozostalyby bardziej widoczne slady. W dodatku przemiana pezeprowadzona w rozsadnym przedziale czasowym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1718 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15969
Chłopie , nie wiem jak tego dokonałeś ale widać że nie było łatwo.Sog , mało jest ludzi którzy by podołali takiej redukcji.

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11645
No pozytywnie :) Widać, że włożyłeś sporo pracy i wyrzeczeń. Nie spoczywaj na laurach, jeszcze wiele można poprawić :) Jeszcze raz gratulacje samozaparcia .

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 702 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5295
Tylko pogratulować przemiany. Teraz można miecho robić ;) pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 529
Dziękuję bardzo. Czekam na zimę, to wtedy skończę biegać i wrócę na siłkę, którą połączę albo z bieżnią, albo z basenem :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 466 Napisanych postów 1499 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 118133
Gratuluje przemiany :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 513 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8648
wielkie gratulacje SOG

` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński

`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 521 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9718
Gratulacje... naprawdę kawał dobrej roboty odwaliłeś :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
Gratulacje, przemiana bardzo konkretna.
Jaka dieta? treningi?
Sog. Pozdro

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11
świetna zmiana oby tak dalej ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 264 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4177
DOBRY FEJK NIE JEST ZŁY.
I teraz nie wiemy czy na zdjęciach znajduje sie ta sama osoba, lub może czas redukcji był dłuższy o jakieś 2 lata może ? ;>
Kombinowanie w ps jest wbrew regulaminowi no nie ?

Zmieniony przez - matys1406 w dniu 2011-11-07 21:07:11

Never Back Down

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja fajny efekt zapraszam

Następny temat

Co wy na to ?

electro
Polecane artykuły