Test niesponsorowany: It''s the final cut down - UD 2.0 by pitbull61 - pods.str.55!

napisalem PM ;)

Wiem, odpisałem, już 2 razy zresztą..

pitbull61 - bardzo duza przemiana !!!!

THX dude.

dzieki pitt za odpowiedz odnosnie cynku i witaminy C ten cynk brac na raz ? czy tez rozlkadac to jakos wciagu dnia ? jak raz to kiedy najlpiej rano , poludnie, przed snem ?

rozłożyć na 3 porcje..

Dzieki az, za wejsciowke :). Silownia za***ista! przyzwyczajony jestem do typowych mordowni, wiec zaskoczyly mnie ekrany w sprzecie cardio, ring, pokoj z relaksem, itp :D.

Efekty b. ladne, mozesz byc z siebie zadowolony!

Min. dzieki Tobie postanowilem sprobowac UD 2.0, a w zwiazku z tym, ze przebrnales przez cale 8 tyg, to mam zapytanie:

1. Czy wliczac odzywki do bilansu WW i B? Chodzi mi o czw przed treningiem, czy te 15gB i 30gWW wliczac do bilansu ladowania? To jeszcze nie jest duzy problem, bo ladowanie to i tak ogrom ww, ale np sobota, gdzie juz powoli wracasz na LC, bilans WW jest istotny, czy wliczac te 30g sprzed treningu?

Zmieniony przez - NikelMuron w dniu 2011-11-05 15:36:41

Gierol - cieszę się, że sie podobało

NikelMuron - oczywiście, wliczasz wszystko. Odżywki jak najbardziej.
Natomiast suple typu BCAA już nie.

Też uważam, że ten sposób z cynkiem i Vit C dobrze działą na przeziębienia.

Dobra przemiana! Faktycznie jak się już ma trochę lat na karku to znacznie trudniej dopalić tłuszcz. Znajomy mi mówił, że po 25 roku życia metabolizm tak zwalnia, że większość idzie w brzuch i trzeba się rzeczywiście pilnować bo np. parę piwek może sp.erdolić pracę.

Ja niedawno przekroczyłem 25 rok i metabolizm w dalszym ciągu wyśrubowany i możecie sobie wyobrazić, że był taki czas, że dzień zaczynałem od śniadania skłądającego się z jajecznicy z 4 jaj, dużo kaszanki, dużo ziemniaczków, wszystko oczywiście na masełku do tego browar

Po pewnym czasie zbadałem cholesterol i miałem ponad normę, z tym, że ten dobry HDL miałem wygórowany.

PS: gdzieś napisałeś, ze masz w dzienniku zdjęcie swojej facjaty po PEA, co więcej mozesz napisać o tym środku?

O kurva to było rok temu



Zmieniony przez - madagascar w dniu 2011-11-06 13:55:56