SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

190cm, staż 2 lata, aktualna forma str 15

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 93930

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755














a

obecna forma. wiem wiem jakość zdjęć za***ista nogi jak widać liche, dopiero się za nie zabieram po rekowalescencji kostki ogółem zdjęcia ze szczytu formy jeśli chodzi o wymiary :)

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-09-07 22:38:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6793
plecy i bary kozak :D sog

Życie jest za krótkie żeby być małym i wyglądać tak samo jak inni

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89
Kozackie , jak dla mnie bomba ! :)

Trenuj

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755
dzięki wszystkim za pozytywne komentarze :) ale i tak w łapie musi być minimum 48 xD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2061
Elegancko,jaka waga obecnie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 161 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9466
Nie mam nic przeciwko sterydziarzom, kazdy robi w swoim zyciu co chce, tylko nie rozumiem ludzi, ktorzy klamia i pisza co innego :) potem przez takich gosci ludzie myla sterydziarzy z osobami bioracych odzywki i tworza sie smieszne stereotypy. A Ci co zaczynaja maja zludna nadzieje ze po 15 miesiacach tez tak beda wygladac hehehe ;] Pozdrawiam i zycze zdrowia :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755
onlypure
trochę bezsensowna wypowiedź IMO :) i trochę się dziwię czemu dodałeś ją akurat w moim temacie

waga jak zwykle 97-99, cięzko mi się jest przebić przez to 100 ale nadchodzi zima :D

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-09-18 15:29:03
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23737
tia, całe forum albo ma problemy z kolanami,
albo po rekonwalescencji kostki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5783
onlypure

a mnie śmieszą dwie kategorie ludzi:
1. Mówią ze maja ciężki plan treningowy a nigdy na "treningu" się nie pocą.
2. Wpier^dalaja na "mase" i dalej wazą 84kg, kiedy pokażą dietę to wychodzą takie krzaczki jak "100g płatków nesquik"

oczywiście są wyjątki, ale Ty chłopie do nich nie należysz ;)

Przepraszam za spam w temacie.Nigdy nie wdaje sie w takie dyskusje, ale nie mogłem sie powstrzymać :P

barki i plecy mega! cała zimę masujesz?
przez wakacje spadła mi waga z 97 na 95 ale mam nadzieje ze Cie przegonie/dogonię ;P

Jestem młody, mam prawo popełniać błędy, nie mam prawa żyć w smutku.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

proszę o ocenę

Następny temat

ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)

electro
Polecane artykuły