Ajutooo
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 24
3) waga 96/182
4) staż treningowy 4 lata
5) cel cyklu - masa + siła
6) stosowane już wcześniej suplementy bardzo dużo rodzai przedtreningówek i stacków , monohydraty olimpu megabol vitalmaxu universala , Animale ( m-stak , stak , pak , flex ) kilak rodzai bcaa i rozne bialka i gainery
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nitrobolon tribuestorn
9) ilość dni wolnych od kreatyny 60
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b=2 , w = 4 , tł = 1
11)przewidziane finanse na cykl 500
12) uwagi i sugestie
2) wiek 24
3) waga 96/182
4) staż treningowy 4 lata
5) cel cyklu - masa + siła
6) stosowane już wcześniej suplementy bardzo dużo rodzai przedtreningówek i stacków , monohydraty olimpu megabol vitalmaxu universala , Animale ( m-stak , stak , pak , flex ) kilak rodzai bcaa i rozne bialka i gainery
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nitrobolon tribuestorn
9) ilość dni wolnych od kreatyny 60
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b=2 , w = 4 , tł = 1
11)przewidziane finanse na cykl 500
12) uwagi i sugestie
Krzysztof Piekarz
flex1976
TomQ-MAG
Remik7
