SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 298214

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 141 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1886
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Trochę poszło, Kurczak duszony w woku ze szpinakiem i czosnkiem, dwie kromki razowca, trochę wędliny, serek pleśniowy, suszone pomidory i świeże, papryczki marynowane i nadziewane serem białym i zielona herbata.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 471 Wiek 14 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3262
Ryz biały + serek wiejski + 2 tabletki słodzika [potreningowy]

----------------

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Różne nadmorskie,świeżo wędzone ryby ( ok. 1/2 dorsza, trochę pstrąga, ok. 1/2 karmazyna, trochę śledzia ) pomidor z solą i pieprzem, cukinia i brokułki i mięta do picia.

A wcześniej weszło pełnoziarniste spaghetti z sosem pomidorowym z czarnymi oliwkami,łososiem,cukinią,zieloną papryką,natką pietruszki i czosnkiem. I czerwone winko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
białeczko sobie wypiłem, spać coś nie mogę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
twaróg, papryka, oliwa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1032 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 61480
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17812
150 g owsiane / 8 białek / 2 jaja całe / 2 stołowe łyżki masła orzechowego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20325
kawa i woda i na spinning .

Life For Everything - Die For Nothing

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Naleśniki z serem białym i jabłkami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

WLICZAMY POTRENINGOWO CZY NIE ????????????

electro
Polecane artykuły