Pierwszy cykl kreatynowy.. proszę o pomoc

Witam. Mam zamiar zrobić pierwszy cykl na mono. Nigdy wcześniej nie brałem żadnej kreatyny. Mój cel to masa.. i nie wiem co mam wybrać na początek, zastanawiam się nad:

Vitalmax Creatin Monohydrate
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Universal Nutrition Creatine micronized powder
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

może jeszcze coś takiego
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

lub może coś innego polecicie?:)

szkoda pieniędzy. tak samo jak tauryna, hmb, glutamina(tu sie część osób nie zgodzi) itp specyfiki które nie działają a dzieki dobrej reklamie sie sprzedają lub np na allegro są dodawane jako magiczne gratisy bo sprzedawcy nie schodzi a chce sie tego pozbyć

lepiej dołóż tą kase do diety albo kup dobre białko/gainera jak masz jakieś braki albo potrzebujesz jakiś posiłek zastąpić odżywką

jak chcesz kretkę ze znaczkiem creapure to najkorzystniej chyba wyjdzie:

https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Kreatyna-opis969.html

Universal Nutrition Creatine micronized powder bardzo dobre mono. ja bylem zadowolony z dzialania. siła na plus, obwody na plus

co do vitalmaxa moim zdaniem szkoda kasy, bardzo słabe (to tylko moje zdanie, na ciebie moze działać)

nie zgodze sie z opinia o vitalmaxie,kreatyna tej firmy jest moim zdaniem bardzo dobrej jakosci

https://www.sfd.pl/VITALMAX_Creatin_Monohydrate-t294828.html
przeczytaj;)

W zasadzie mono to mono. O ile kupuje się produkt jakiejś pewnej firmy to nie ma różnic pomiędzy producentami. To ciągle ten sam towar.
Wiec DaFi_Rm, wybierz to co tańsze, bo cena to jedyna różnica.

Ja polecam Kaizena, Universala, Vitalmaxa.

kupujac z logo creapure mamy pewnosc czystosci i jakosci kreatyny
male raczki nie sa ostatnimi ktore je dotykaly


Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-21 14:52:22

Inkospor mono to kosmos!

Ok, dzięki.
Ostatecznie wybrałem mono universala.. teraz tylko nie wiem co jeszcze dobrać do niego.. ale myśle że sobie jakoś już poradze;))

Białko/gainer jak masz braki w diecie i tyle ew witaminy omega3 itp prozdrowotne rzeczy.