FlexWaw

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

351

przeczytanych postów

2139

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie Siłownia bez soku też jest hard core!

Zainteresowania Sport, fitness, dietetyka, rowery oraz gotowanie ;-)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2025 (22:24)

Data rejestracji 12.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Opinie na temat zestawienia Australijskiego Instytutu Sportowego witam, nie mogłem nigdzie na naszym forum odnalesć tego tematu tj. my kontra zestawienie instytutu sportu z australiji, który podzielil suple na 4 grupy. w skrócie i przetłumaczone wygląda to tak: grupa a - odżywki i substancje szczególnie	5	2011-06-15 13:54
Targowisko	sprzedam suple siemanko do sprzedania zestaw (wysyłka lub odb. warszawa): ultimate horse power 1kg. aakg trec 240cap. cm3 creatine trec bcaa mega vip trec 150cap. plus gratisy: recona size fa oraz recovery activlab w łącznej cenie 279pln. priv gg	12	2011-05-15 11:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Potrzebna porada	2011-11-02 20:56
Targowisko	Sprzedam Odżywke MyoFusion - strawberries and cream - Gaspari Nutrition	2011-11-02 20:37
Odżywki i suplementy	Jaki supel przedtreningowy najlepszy?	2011-11-01 12:59
Odżywki i suplementy	Witaminy	2011-10-29 22:34
Odżywki i suplementy	bcaa z rx gold czy sfd?	2011-09-30 17:19
Odżywki i suplementy	bcaa z rx gold czy sfd?	2011-09-30 16:33
Odżywki i suplementy	bcaa z rx gold czy sfd?	2011-09-29 23:35
Odżywki i suplementy	bcaa z rx gold czy sfd?	2011-09-29 20:01
Odżywki i suplementy	bcaa z rx gold czy sfd?	2011-09-29 19:52
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki na początek??	2011-09-28 23:11
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki na początek??	2011-09-28 22:59
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki na początek??	2011-09-28 22:41
Odżywki i suplementy	Zimowy cykl - masa dobrej jakości	2011-09-27 23:46
Odżywki i suplementy	Potrzebna Pomoc !	2011-09-27 21:13
Odżywki i suplementy	KOLEJNY CYKL......CO DO STORMA..??	2011-09-26 21:56
Odżywki i suplementy	KOLEJNY CYKL......CO DO STORMA..??	2011-09-26 20:48
Targowisko	Sprzedam srebrny łancuch i bransolete	2011-09-26 16:31
Trening dla początkujących	Miesiąc podciągania - trochę mało przyrostu	2011-09-26 16:28
Odżywki i suplementy	Carbo/Gainer	2011-09-23 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	Takie śniadanie to dobry pomysł?	2011-09-11 19:25
Odżywki i suplementy	Serwatka z fabryki	2011-09-11 12:45
Odżywki i suplementy	bcaa ktore ?	2011-09-11 12:36
Odżywki i suplementy	bcaa ktore ?	2011-09-11 12:32
Odżywki i suplementy	Suple po SAA	2011-09-11 12:29
Odżywki i suplementy	Suple po SAA	2011-09-11 10:35
Odżywki i suplementy	jak to rozlozyc - zestaw odzywek	2011-09-07 16:16
Odżywki i suplementy	Jakie ZMA polecacie?	2011-09-05 21:57
Odżywki i suplementy	OPTIMUM EGG GOLD STANDART	2011-09-03 20:01
Szybkie pytania bez logowania	Sportowcy a suplementy i odżywki...	2011-09-03 19:59
Szybkie pytania bez logowania	Sportowcy a suplementy i odżywki...	2011-09-03 19:53