SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

palenie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 575
witam mam małe pytanko czy palenie papierosów ma jakiś wpływ na tworzenie mięśnia ? czy palenie i ćwiczenie mija się z celem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
ale to taki konkretny i przydatny off top także może przynajmniej niezbyt długi ten ban

i tym przemiłym akcentem proponuję zakończyć wątek dotyczący palenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 216
Kondycja się pogarsza o wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11157 Napisanych postów 51647 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na tworzenie się mięśnia - jak to ująłeś, wpływu nie ma. Jedynie na kondycję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1358 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12413
Kondycja, poza tym kwestia dotlenienia - prawdopodobnie o wiele szybciej się "zajedziesz" ćwicząc i nie będziesz mógł wykorzystać w pełni potencjału mięśni.

Prosta odpowiedź: nie pal.

My nie używamy maszyn, my je tworzymy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
skinheads
czy palenie i ćwiczenie mija się z celem ?


Palenie zabija
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47910
i szkoda sosu, zostaw na michę/koks
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4124
Chyba mięsień może być niedotleniony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7559 Napisanych postów 49596 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385810
podczas duzego wysiłu zabraknie ci tlenu i , zejdziesz

nie na daremno na paczkach jest napisane ze palenie zabija tak jak to Darek napisał , dlatego nie warto sie truć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2386
Paląc trudniej jest nabrać mase.

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11157 Napisanych postów 51647 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bez przesady. Mniejsze zło niż alkohol, jesli zależy Ci na mięsie. Komentarze typu ^up, mnie rozbrajają

Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-08-26 18:30:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Tyle, że alkohol w małych ilościach działa prozdrowotnie, a papierosy- w każdych- szkodzą. Do tego alkohol przeszkadza raczej w spalaniu tkanki tłuszczowej, ze względu na to że fruktoza, tak jak jej pochodna- etanol, są metabolizowane inaczej niż glukoza i mocno obciążają wątrobę, zakłócają gospodarkę insulinową, są pierwszym/preferencyjnym źródłem kalorii itp itd.

Papierosy dostarczają pokaźnej ilości toksyn, z którymi organizm musi sobie radzić. Dla organizmu priorytetem jest pozostać przy życiu, a nie budować masę mięśniową. Alkohol pity w umiarkowanych ilościach nie przeszkadza w budowaniu mięśni- papierosy owszem

(I jak ktoś mi wyjdzie z tekstem "a czemu prosi nie piją alkoholu", to niech pomyśli, bo sam jest w stanie sobie na to pytanie odpowiedzieć)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - masa

Następny temat

Odżywki, dieta na mase

WHEY premium