SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

intensywny trening pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
czesc mam taki problem a mianowicie gdy bardzo intensywnie trenuje mam zawroty glowy dopiero jak przestane pujde na swierze powietrze i wezme kilka glebokich wdechow to mi przechodzi i nie wiem czego moze to byc przyczyna moze nadcisnienie i dodam ze od dluzszego czasu robie mase malo ruchu jedynie jem i cwicze moze poprostu slaba kondycja czekam na jakies porady co z tym zrobic od kogos kto sie na tym zna z gory dziekuje i pozdrawiam ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27667
a oddychasz podczas wyciskania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
nie no myslelem ze obejdzie sie bez takich pytan jasne ze oddycham moj staz to 2 lata wiec prosze o porady a nie pytania tego typu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1870 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18499
To weź otwórz okno Zawroty też mam jak za szybko wstaje czy coś.

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.

Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 31902 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94077
jesli masz nadcisnienie jest to mozliwe ze podczas wzrostu cisnienia podczas wysilku ktore juz masz naturalnie podniesione występują zawroty głowy

do kolegi wyzej - to co ty masz to cos innego, nagla zmiana pozycji (Wstanie) powoduje to w nieco innym mechanizmie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27667
ile masz lat, żeby martwić się o nadciśnienie? ale oczywiście może to być przyczyna.
Jednak obstawiam, że twój organizm jest niedolteniony. Wyjdź wieczorkiem na spacer,pobiegaj po beer, dobrze Ci to zrobi.

btw. Nie podałeś żadnych danych to skąd mamy wiedzieć, że Twój staż to 2 lata?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
jak mierzylem cisnienie to wyszlo mi dobre zadnych odchylkow wiec nie wiem co to moze byc mam 19 lat cwicze 2 lata

jest taka mozliwosc ze to kondycja jak wczesniej wspominalem robie mase juz przez te dwa lata prawie wogule nie bigam malo ruchu tylko silka i szama przez te dwa lata z wagi 52kg wskoczylem na 78kg z 29cm w lapie obecnie mam 40cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27667
Pobiegaj wieczorkiem Masz problemy z sercem? Brałeś coś co mogło wiązać się z takimi konsekwencjami? Więcej ruchu!!! Jak to nie pomoże to może warto zrobić EKG wysiłkowe..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
nie nie bralem zadnych sterydow poprostu dieta i suple to wszystko jak sytuacje beda sie powtarzac to zrobie to ekg wysilkowe thx za odpowiedzi

robi mi sie tak tylko przy naprawde duzej intensywnosci a pozatym wszystko ok wiec mi sie wydaje ze to kondycja kiepska ktora zaniedbalem kiedys biegalem za pilka po kilka godzin i nic nie mialem a teraz porazka ;)

Zmieniony przez - SupleBody w dniu 2008-11-14 20:30:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Każda partia osobno

Następny temat

dysproporcje

BF