Szacuny
1
Napisanych postów
278
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2235
rzeczywiscie ja kteraz to obejrzalem, to jest troche za wysoko... :)
moze dlatego, ze noge mialem na krzesle, zeby sie w kadrze zmiescic... :)
Jak bede mial wene to sobie zdejme obciazenia ze sztangi, jakos postaram sie kamerke ustawic i wrzuce sztanga robionego bicka przy scianie :)
Szacuny
9
Napisanych postów
1160
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6354
Bic 37cm na sztandze seria 55kg po 3p a chantle mam max 20kg na chantla wiec nie powalcze ale 20kg w serii po 8p moze wiecej ale sile zaczalem w tym tygodniu to sila pojdzie w gore (przynajmniej tak mysle ) bic w podporze o kolano cwicze chantlem 27kg po 3p.
Pozdro
Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-01 09:33:46