...
Napisał(a)
50 dollars ale zes przywalil tymi wymiarami 115 w klatce a w barkach tylko 125 buahahahahahahahahah to barki masz jak pinokio chyba z galazek malego drzewka
...
Napisał(a)
misiosz nie wiem o co ci chodzi??nom ze ty masz takie bary ze sie nie miescisz w dzwi i wchodzisz bokiem to nie znaczy te wszyscy maja takie ja nie widze w tym nic dziwnego aaa...z wymiarami nie musze sciemniac bo nie o to tu chodzibarki zawsze mi wolno szly
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-01 13:43:44
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-01 13:43:44
pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
to i ja sie wpiszę: 6 miesięcy byle jakiego treningu bez diety
wymiary:
klatka - 100 cm
biceps - 34 cm
udo - 50 cm
osiągi:
klatka - 80 kg
wymiary:
klatka - 100 cm
biceps - 34 cm
udo - 50 cm
osiągi:
klatka - 80 kg
Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.
...
Napisał(a)
Wiek -17
Waga - 67
Wzrost - 181,5
Klatka - 95-:/
Bic - 34
Udo - 59
Łydka - 38,5
Wycisk na klatke - 75kg
Przysiad - 100kg
M.C. - 80
Waga - 67
Wzrost - 181,5
Klatka - 95-:/
Bic - 34
Udo - 59
Łydka - 38,5
Wycisk na klatke - 75kg
Przysiad - 100kg
M.C. - 80
...
Napisał(a)
wiek : nie skonczone 18 czyli sie zaliczam :)
bic:41
klata:115kg
barki:100(mniejwiecej)
starz: 2 lata bardzo nie legularne
Dieta: btrak
Suple: Thex, hmb, bcaa, jajecznica :)
wyciskanie na trica: 56 kg :)
Przysiad: bede stojał
bic:41
klata:115kg
barki:100(mniejwiecej)
starz: 2 lata bardzo nie legularne
Dieta: btrak
Suple: Thex, hmb, bcaa, jajecznica :)
wyciskanie na trica: 56 kg :)
Przysiad: bede stojał
Budniak to pała
...
Napisał(a)
dodam ze jeszecze 320 pompek rekord ale nigdy tego nie pisze juz bo nikt nigdy nie wierzy :)
Budniak to pała
...
Napisał(a)
17 lat
Trening domator :)od kwietnia/maja start :)
waga 90kg teraz może troche mniej
bic 36
klata 110
uda 62
łydka 42
rekordy siłowe nie mam gdzie sprawdzić bo nie mam sprzętu ale w szkole ostatnio ( początek czerwca)
płaska 78kg
martwy 150kg
dalej nic nie brąłem na rekord bo nie miałem czasu.
Zero supli itd...
Trening domator :)od kwietnia/maja start :)
waga 90kg teraz może troche mniej
bic 36
klata 110
uda 62
łydka 42
rekordy siłowe nie mam gdzie sprawdzić bo nie mam sprzętu ale w szkole ostatnio ( początek czerwca)
płaska 78kg
martwy 150kg
dalej nic nie brąłem na rekord bo nie miałem czasu.
Zero supli itd...
...
Napisał(a)
hmmm...ja wierze w te pompki ale jakie to jest wyciskanie na trica/??
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-02 00:15:54
Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-02 00:15:54
pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
Lat-15
Bicek-34cm
przedramie-30cm
udo-56cm
lydka-38cm
WAGA-66kg
Wyciskanie na klatke plasko-80kg
przysiad cos powyzej 100kg bede sie sprawdzal niedlugo ;P
Bicek-34cm
przedramie-30cm
udo-56cm
lydka-38cm
WAGA-66kg
Wyciskanie na klatke plasko-80kg
przysiad cos powyzej 100kg bede sie sprawdzal niedlugo ;P
Pozdro Koksy :D
Poprzedni temat
moje foty -rozne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
Następny temat
Podstawowy sprzet na silce
Polecane artykuły