Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
no mam znajomego co przez takie cos z blacha w nodze od roku siedzi.... dobrze ze juz masz z głowy a co do lekarzy i ich diagnozowania to ja dlatego własnie nienawidzę do nich chodzić.... albo chcą ci wmówić że chorobe jak jestes zdrowy albo ze zdrowy jak cos dolega...
...
Napisał(a)
praktycznie to sam poskładałem nogę , choć patrząc na tempo regeneracyjne to chyba anioł stróż mi ją leczy .
3 dni po ściągnięciu gipsu na wysuszonej nodze już robiłem przysiady z własnym obciążeniem , stawiałem pijawki , chodziłem na krioterapie , i magnetronic , suplementacja duże dawki kolagenu , arthoblock , cissus , treningi w domu , sauna /grota lodowa . Teraz już trzaskam przysiad z obciążeniem
wygrane
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-17 09:07:24
3 dni po ściągnięciu gipsu na wysuszonej nodze już robiłem przysiady z własnym obciążeniem , stawiałem pijawki , chodziłem na krioterapie , i magnetronic , suplementacja duże dawki kolagenu , arthoblock , cissus , treningi w domu , sauna /grota lodowa . Teraz już trzaskam przysiad z obciążeniem
wygrane
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-17 09:07:24
...
Napisał(a)
ja pamiętam najgorzej to rozciągnąć scięgna miałem w nadgarstku i i doprowadzić mięśnie do poprzedniego stanu do dzis prawy biceps mam mniejszy ale co cię nie zabije.... ;)
to powodzenia w powrocie do formy!!! ważne że juz dobrze!!!
Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-12-17 09:10:47
to powodzenia w powrocie do formy!!! ważne że juz dobrze!!!
Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-12-17 09:10:47
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
Pewnie powiem tak więcej dobrego przyniosło to złamanie w moje życie niż złego , jak człowiek wierzący szukałem nauki zamiast płakać
...
Napisał(a)
życie to ciągła walka a podejście to podstawa!!! a czego sie nie da zmienic trzeba jakos przeżyć i cos z tego wynieść :)
ale oby jak najmniej kontuzji teraz...
ale oby jak najmniej kontuzji teraz...
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
Tomasz1405CT wysyłałeś wczoraj odpowiedz ?
wyslalem. powinienem się załapać na 2pkt. chyba ze az tylu ludzi bylo szybszych. zaraz ogarne screena i dam
...
Napisał(a)
siema Pany!
widzę, że z czołówki nikt dobrze nie odpowiedział, dobrze jedziemy dalej.
Tomek bo bić na ulicy się nie można!
widzę, że z czołówki nikt dobrze nie odpowiedział, dobrze jedziemy dalej.
Tomek bo bić na ulicy się nie można!
...
Napisał(a)
wszystko sie może zmienic prze 6 pytań... :)
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
U mnie spadek w tabeli wprost proporcjonalny do ilości pytań
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
Poprzedni temat
I jak ja mam przytyc??
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
@@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@
Polecane artykuły