SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan do oceny dla 13 latka na Ninje

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 8877 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 75100


....

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
Dlaczego uważasz, że jesteś "średnio zaawansowany"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 279 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3296
Jak maż te Czynaście lat to poćwicz na dronżku do karkó klatki wonsko szeroko pod hwytem na hwytem areoby rup jakjeś pąpeczki jest tego od wyboru do koloró.
Wybież sobie coś poćficz i zobacz jak cj fhodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 689
kurka nie uważam ze jestem srednio zawansowany tylko cos w tym stylu(chodzi mi o plan) a ty majkel widać sie nie znasz bo głupoty wypisujesz kolo ja sie pytam o plan a nie o pajaczki heh , no to ja już nie wiem , mógły bi mi ktoś w końcu porządnie odpowiedzieć i ktoś kto sie zna? a majkel jakie aeroby? i co aerobami mam niby tylko cwiczyc i podciaganiem na drazku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 689
a i mam rocznikowo 14 to 13,7 a nie czynascie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 120
Mistrz zakładania tematów ; DD

ninja ; D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 689
następny off top :P lol tematów to ja chyba miałem z 6 w sumie o tym samym i ciągle takie off topy albo bez sensowne wypowiedzi z wyjątkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spodziewałeś się sensownych odpowiedzi w bezsensownym temacie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 689
? chyba dla ciebie bez sensowny , a czemu uważasz że on jest bez sensowny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dlatego, że nie słuchasz rad. Ten temat mógł się dawno skończyć a ty zamiast siedzieć na sfd mogłeś dawno wziąć się za sensowny trening.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muszę szybko zwiększyć siłe fizyczną i sprawność - mam 16 lat.

Następny temat

Suple

WHEY premium