Odchudzanie Kruszka

Na szczescie ja nie uzywam ani pkt.1 ani pkt.2 ... obecnie ... wiec mnie ta dysusja nie bedzie dotyczyc

... a te 24 godz. to przez wypowiedz Sonbaty'ego - to On napisal ze mozna przejsc na diete CKD "z dnia na dzien" ... a tu zonk ...

PS. Kurde zapierniczam na rowerku jak dziki a licznik nie chce pokazac wiecej niz 12km/h ... i gdzie tak wlasciwie nalezy umiescic ta sonde od pulsometru ? tylko nie mowcie, ze mam se ja wsadzic w ... to nie przejdzie ...

No to teraz mi namąciliście - to ja już sam kurcze nie wiem co i jak - idę zebrać myśli w klozecie i mam nadzieje że do tego czasu wasze pomysły sie wykrystalizują...

maskotka-mafia.suple.hardcor.pl
"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

1 był Michail a teraz Desire....

ok już zmieniłem podpis!!!!

Leniwy i d****ny Kain

HIT Jedi

www.mma.sfd.pl 

Buhahahahahahah
Kainku!!!!!
Cos mnie ominelo????
Buahahahhaahha



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

aaaaaaaaaaa
juz rozumiem


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

No to ja też jestem leniwym d****em KAIN - witaj w klunie compadre
A w diecie keto - z jakiego źródła najlepiej bedzie czerpać białko a jakiego unikać (możliwośc zanieczyszczenia bialka niepożądanymi składnikami - skrobią, błonnikiem, węglowodanami, cukrem)?

leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl
"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Veronka czekam jak nas Efkowców jeszcze nazwą heeheh i bede dodawał do podpisu eheheheeh


Kruszek.....wskakuja na jakas www z tabelami i patrzysz co ma malo wegli!

Leniwy i d****ny Kain

HIT Jedi

www.mma.sfd.pl 

Niezle...
Nastepny post kawoszy...

______________________________
I want to be a better man
Lord knows that I'm trying
I want to keep the master's plan
But sometimes things get wild
Demons sleep with me in bed
I can feel their fire
When darkness gets around my head
Sometimes I go blind
______________________________
Doradca w Odżywianiu

tyka - https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59529 specjalnie dla ciebie.



____________________
The NOTORIOUS B.I.G.

Dzięki, bardzo ciekawy artykuł, jak również jego watki poboczne

Jak widać w sprawie insuliny panuje wiele niescisłosci - większosc źródeł amerykańskich na temat TKD upiera się jednak przy wyrzucie insuliny po przyjęciu węgli po treningu. Zaczynam podejrzewać że D. Szukała pisze o sytuacji na normalnej diecie, a inaczej wygladać to może gdy sa to jedyne węglowodany w ciagu dnia .... ale to jedynie domysły.

Pozdrawiam, Tyka

*** Utyłem w Fitnessie ***
zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl