1. Podobno podczas wysiłku wzrok się psuje, czy to prawda? Bo ja mam -0,5 i nie chce sobie bardziej zniszczyć wzroku, da się to jakoś ominąć czy coś?
2. Załóżmy że schudnę tylko 10kg, czyli będę ważył ok 70kg, to czy jest to w miare normalny wynik? Będę normalnie wyglądal? Czy nadal będę gruby? Czy już wtedy zaczną mi rosnąć mięśnie podczas treningu siłowego? Teraz mięśni nie widać pod tkanką tłuszczową dlatego się pytam czy jak będę ważył 10kg mniej to będzie już optymalnie
2.Kwestia indywidualna i to, do czego dążysz to już kwesstia indywidualna.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
2. Prędzej mi chodziło czy mój wygląd przy 70kg będzie już lepszy? Czy nadal mogę się spodziewać nieatrakcyjnego wyglądu?
PS: zwlaszcza ze wazysz teraz 80kg wiec po straceniu 10kg powinienes juz widziec znaczną roznice :D
Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-06-05 14:29:20
Ryż, kurczak I kreatyna zrobią z ciebie... kawał chlopa.
ZAGŁOSUJ!
__________________________________
http://sonda.hanzo.pl/sondy,189203,1dY5.html
http://sonda.hanzo.pl/sondy,189210,7b49.html
__________________________________
ZAGŁOSOWAŁEŚ?