SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12374

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A jak myślisz, dałbym rade? Bo jak wiem jest to naprawde trudne i sie obawiam że nie podołam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ale robiąc jakiś SUPER EXTRA HARD UBERPRO TRAINING z gazety nie osiągniesz lepszych efektów, nie czytałem tematu od początku ale siłownia 3x w tygodniu + aeroby dadzą Ci to co chcesz

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O to chodzilo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wyrobić sobie klate i brzuch

Następny temat

Początek rzezbienia z nadwagą

WHEY premium