Ilość wyświetleń tematu: 114703
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nawet ciężary na trening-mam w głowię cały plan treningu,ciężary,serie.Później próbuję tylko podążać wg tego schematu wyrytego w głowie.Niektórzy trenują bardziej autoregulacyjnie-tj. przychodzą,oceniają realnie swoje możliwości...etc. i TO TEŻ jest dobra metoda aczkolwiek ja personalnie wolę stopniowo zwiększać objętość/intensywność/ciężary i później już tylko dokładać/intensyfikować i nie szukać wymówek.„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Ciężko mi uwierzyć jeśli ktoś napisze np, "O,mi to wykroki w ogóle nie wchodzą,ja nie lubię regresji,ja nie lubię pedantycznej/szarpanej techniki...etc"/Na wszystko przychodzi czas i wszystko zadziała.Trzeba tylko PLANOWAĆ.„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
ronie220
dudee
oddy
