...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć grubasie 
będe zaglądał, mają być postępy bo jak sie nie wyrzeźbisz i siły nie zrobisz to cie znajde
powodzenia
będe zaglądał, mają być postępy bo jak sie nie wyrzeźbisz i siły nie zrobisz to cie znajde powodzenia...
Napisał(a)
Herek92
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7179
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28139
p.s. foto pleców z tamtego roku z czerwca
potem miałem od czerwca do końca roku przerwe, i od stycznia znów ćwicze. zapomniałem dodać
potem miałem od czerwca do końca roku przerwe, i od stycznia znów ćwicze. zapomniałem dodać
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7179
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28139
rakhu ok, teraz zaczne ćwiczyć na poważnie
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
KoxTeam
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3659
No i git.
No moze i tak. 200 by pocisnal. Bede zagladal jak pisalem. Jeszcze w poniedzialek wejdziesz na wage i zdjecia zrobie
No moze i tak. 200 by pocisnal. Bede zagladal jak pisalem. Jeszcze w poniedzialek wejdziesz na wage i zdjecia zrobie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7179
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28139
haha ok, tylko się nie wystrasz
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
sixth
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
5581
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23151
siema Herek pokaż nogi jak masz foto będe tu wpadał, jak nie będzie postępów to będzie wpjerdol
będe tu wpadał, jak nie będzie postępów to będzie wpjerdol Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
wrong
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Jestem
Rasia konkretna, ale jestes nizszy ode mnie
Rasia konkretna, ale jestes nizszy ode mnie
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka' 
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
ResoviakRR
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
19512
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
126277
Nie moglem sie wpisac jako pierwszy bo mnie nie bylo na gg wtedy
Jest git
Trzym sie bro, oczywiscie bede wpadal i spamowal
Jest git
Trzym sie bro, oczywiscie bede wpadal i spamowal
.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bry
Ales ty wieeeelki
Nie wiesz, na co sie zdecydowales zwolujac tu baby ze spamu
Ales ty wieeeelki
Nie wiesz, na co sie zdecydowales zwolujac tu baby ze spamu
Poprzedni temat
Trening na kondycje i siłe
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
-
Następny temat
Plan treningowy - 3 dni. DO OCENY!
