...
Napisał(a)
Siemanko.Cwicze na silce juz 2 lata,mam 175 cm wzrostu i 70 kg wagi,ale nie moge jej bardziej"dobic".Jestem po jednym cyklu kreatynowym(monohydrant 1250 olimpu).Mam zamiar zaczac teraz jakiegos cykla na mase.Co polecacie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dietę z dodatnim bilansem kalorycznym
I wypełnienie ankiety.
Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-11-30 20:31:41
I wypełnienie ankiety.
Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-11-30 20:31:41
Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Napisał(a)
jak ogarnięta to wklejaj to coś dobierzemy
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany
...
Napisał(a)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Kurcze Panowie sorrki ogarniam dopiero :).Gdzie to wszystko powypelniac??(Boooze ale ze mnie glupek)
...
Napisał(a)
1) Cel Masa
2) Odzywki ktore teraz mam to mass xxl 3 kg :)
3) staz 2 lata
4) Waze 70 kg,wiecej nie moge przytyc problem!
5) Odzywki ktore stosowalem to Kreatyna (monohydrant 1250),dosc dobry efekt silowy
Mysle ze teraz dobrze to napisalem,Nie denerwowac sie jak cos zle :D
7) uwagi (np: jestem po cyklu na kreatynowym 6 tygodni)
2) Odzywki ktore teraz mam to mass xxl 3 kg :)
3) staz 2 lata
4) Waze 70 kg,wiecej nie moge przytyc problem!
5) Odzywki ktore stosowalem to Kreatyna (monohydrant 1250),dosc dobry efekt silowy
Mysle ze teraz dobrze to napisalem,Nie denerwowac sie jak cos zle :D
7) uwagi (np: jestem po cyklu na kreatynowym 6 tygodni)
...
Napisał(a)
Nie uwzględniłeś pkt. 10 ankiety a on jest bardzo ważny
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany
...
Napisał(a)
10) Diety jako takiej nie mam,dosc czesto jem ryby,mieso,jaja,ale tak ze regularnie o wyznaczonych godzinach to nie.Poprostu nie umiem wyznaczyc sobie odpowiedniej diety
...
Napisał(a)
jak ulozysz diete to dobijesz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły