Sporo na ten temat czytałem ale co do jednego nie jestem pewien.
Jak to jest z napojami typu Red Bull?
Czy ten napój ma jakiś negatywny albo pozytywny wpływ na same treningi lub przyrost masy mięsniowej?
Pytam, bo słyszałem wiele sprzecznych opinii, sam już nie wiem.
Czy hasło "Redbull doda ci skrzydeł" to bzdura?
Dodam że:
Mój staż na siłowni: niecałe 3miesiące.
Wiek: 29 lat
Waga 75kg / 184cm wzrostu
Budowa ciała: ektomorfik.
Cel: budowa masy mięsniowej.