...
Napisał(a)
U nas sami tacy "instruktorzy". Nie mówił że sobie kręgosłup zniszczysz?
...
Napisał(a)
nie,ale czekam na to
...
Napisał(a)
To ile bylo tych powtorzen w przysiadzie na 110?
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Pomyłka ,straszna pomyłka!
110kg poszło na raz!
Chyba sie rozmarzyłam o tym przysiadzie110x3 niebawem ,ale tym razem to pomyłka.
Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2011-12-04 22:00:35
110kg poszło na raz!
Chyba sie rozmarzyłam o tym przysiadzie110x3 niebawem ,ale tym razem to pomyłka.
Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2011-12-04 22:00:35
...
Napisał(a)
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Baaam! od dzisiaj jestem twoja fanka kurde, ze tez cie wczesniej nie odkrylam, dopiero dzisiaj taki cudowny dziennik wpadl mi w oko
serio, podziwiam sile, sylwetke i determinacje. niech MOC bedzie z Toba!
serio, podziwiam sile, sylwetke i determinacje. niech MOC bedzie z Toba!
...
Napisał(a)
Gratuluję startu! Jak na debiut wyniki rewelacyjne
I właśnie się dowiedziałem że jest pudło więc tym większe gratulacje
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-10 15:57:22
I właśnie się dowiedziałem że jest pudło więc tym większe gratulacje
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-10 15:57:22
Poprzedni temat
PLAN NA SIŁĘ /// 4xTYG /// proszę o sprawdzenie : )
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- ...
- 96
Następny temat
Rzeźba kilka okretnych pytani
Polecane artykuły