co ja tu nowego mam,hmmmm jem sobie psylium, jem sobie chlorelle, jem nawet sałatę i kapustę kiszoną :D
w treningu poczyniłam regres z przysiadami- latają mi na boki wiec nie zwięszam póki co ciężaru
ale progres widzę w wyciskaniu na skośnej o wiośle:D mniam:)
ponadto robiąc MC sumo zauwałyłam,że mi jakieś mięso urosło na wewnętrznej stronie ud:/ wygląda nieświeżo:/ ale może tak musi być
zrobię foto z okazji nowego miesiąca w niedzielę
aaa i kręgosłupek mnie boli-nie byłam na masażu bo most spalili:/ ide za tydzień w piatek dopiero...