SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt niski

  • [...] prawdziwe? Przypadek Kickingera robi tym większe wrażenie, że nie jest odosobniony. Lecz chociaż dowiemy się, że miedź może wzmocnić tkankę łączną, to nie podniecajmy się zbytnio, gdyż poznanie wszystkich potrzeb organizmu nie jest takie proste. Wszystko zaczęło się 2 maja 1998r w San Francisko Pro Invitational. Tam, za zachętą Milosa Sacreva [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2003-01-19 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningowym. Minusem tego środka w okresie redukcji jest na pewno spora zawartość kofeiny, która w połączeniu z wcześniej opisanymi spalaczami mogłaby stanowić porcję zbyt dużą dla początkującego ćwiczącego z niską tolerancją na tę właśnie substancję. Innym ciekawym środkiem jest nowość na rynku marki Trec, mianowicie S.A.W. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 13:54:55 Szacuny postu: 4,42 (cały temat: 0)
  • Kompedium zdrowia...

    Temat
    Trening w domu

    [...] możemy dbać o nasze geny poprzez stosowanie się do triady Hipokratesa, aby naszym dzieciom dać jak najlepsze, które możemy zaoferować. Tyle w kwestii genów. Wszak nie mamy zbytniego wpływu na spaliny, fale nas otaczające itd. Resztę w tej materii warto zostawić Bogu i etyce w przyszłości, gdyż zabawa z genami o zgrozo dopiero w laboratoriach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2008-04-12 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż interwały. PRZECIW - większość z tego rodzaju pracy jest cholernie nudna; szczególnie godzinna sesja aerobowa (dodatkowo w zamkniętym pomieszczeniu), - wysiłek o zbyt dużej intensywności, zbyt blisko progu przemian mleczanowych, trwający zbyt długo może prowadzić do utraty masy mięśniowej podczas diet redukcyjnych, - stały, długi, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2009-04-12 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja + WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czemu przyczyniają się do szybszej regeneracji po intensywnych treningach siłowych i wytrzymałościowych. O zdrowotnych właściwościach białek serwatkowych nie będę się zbyt mocno rozpisywał ale wspomnę tylko, że niektóre bioaktywne peptydy wykazują m.in. właściwości antybakteryjne i przeciwpasożytnicze a także przeciwzapalne, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2012-12-06 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę żywienia i ewentualne porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń, 1 dzień odpoczynku), Pompki (1-2 dni ćwiczeń, 1 dzień odpoczynku)** Odżywianie: głównie 2 średnie i 2 małe posiłki dziennie w odstępie 3-5 godzin, prawdopodobnie zbyt mało kalorii spożywam.*** Cel: pozbycie się widocznej na zdjęciu tkanki tłuszczowej z brzucha, ewentualny niewielki i rozłożony w czasie wzrost masy mięśniowej i ogólna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2017-03-29 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u wszystkich osób stosujących sterydy dochodzi do rozwoju rażących defektów w obrębie klatki piersiowej, to jednak problemu tego nie należy lekceważyć. Każdy, kto stosuje zbyt duże dawki androgenów przez dłuższy czas, musi się liczyć z tym, że ginekomastia go nie ominie. Dlatego też, by w porę zapobiec nieszczęściu, każda osoba stosująca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2008-01-17 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedz odpowiednio dużo Odżywiaj się tak, aby twój organizm otrzymywał nieco więcej niż jest to mu potrzebne do zachowania masy mięśniowej na stałym poziomie. Jeśli robisz zbyt duże przerwy między posiłkami, to istnieje ryzyko wystąpienia u ciebie niedoborów, co spowoduje, że się „skurczysz" a nie urośniesz. Równowaga w odżywianiu się Posiłki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się różni. 1.Hiperglikemia Hiperglikemia jest to stan, kiedy poziom cukru we krwi wzrasta ponad prawidłowy. Przyjmuje się wartość powyżej 15 mmol/l. Może pojawić się po zbyt obfitym posiłku lub w czasie choroby. Jeśli podwyższony poziom trwa krótko, zwykle nie jest to stan poważny, ale długotrwałe, wysokie stężenia glukozy , jesli nie są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2005-09-05 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BUDOWAC MASE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz odnowę sił po treningu". Joe Weider, ojciec współczesnej kulturystyki: „Kulturyści są bardzo niecierpliwi i chcą bardzo szybko rozwinąć dużą masę mięśniową ćwicząc zbyt intensywnie. Dlatego łatwo eksploatują swoje organizmy, nie czynią postępów". Wszyscy mistrzowie kulturystyki przez ostatnie 50 lat stosowali różne metody treningu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2004-03-13 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Wzrost , genetyka a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] hormonem wzrostu. Niektórzy sportowcy faszerują się tym hormonem dla poprawy swoich bezcennie ważnych wyników sportowych. Nadmierne wydzielanie przez organizm lub sztuczne ,zbyt często i zbyt duże w dawkach branie tego hormonu wzrostu w okresie , w którym organizm jeszcze nie zakończył wzrostu i nie doszło do zamknięcia nasadek kości długich [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walory zdrowotne diety śródziemnomorskiej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] im w zachowaniu dobrej kondycji tani chleb razowy" powiedział Gąsiorowski. Uczestnicy seminarium mówili także o jakości chleba i surowca do jego wypieku. Ich zdaniem, polski surowiec jest dobry, ale końcowy efekt psuje pośpiech w produkcji chleba, nieodpowiednie temperatury otoczenia, zbyt krótki czas wypieku. (PAP) Źródło: Telegazeta TVP2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2005-03-22 07:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bowiem w okresie diety przedstartowej zwykło się przede wszystkim używać koncentratów proteinowych, z których 99% produkowanych jest w oparciu o mleko! Zawierają one jednak zbyt duże ilości wapnia ( bywa, że trudno przyswajalnego ) oraz potasu. 2. Prawie całkowicie zrezygnować z pieczywa ( słodkiego i słonego ) z wyjątkiem pełnożytniego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2006-05-17 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja? KOBIETO zbadaj się!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występują i są one regularne. Zbyt duże stężenie tego hormonu zazwyczaj prowadzi do nieregularnych miesiączek, ale też jeśli ten stan utrzymuje się długo może dojść do zbyt obfitych krwawień. Niskie jego stężenie występuje w momencie problemach z wydolnością jajników. ANDROGENY ( należą do nich ANDROSTEDION i TESTOSTERON) Wpływają między [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2016-10-25 14:15:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] apatia, senność, bladość skóry, bóle głowy, gorączka, wymioty, zaparcia czy obrzęki nóg. Czasem pacjenci odczuwają pieczenie i bolesność w oddawaniu moczu, skąpomocz lub zbyt częste jego oddawanie. Również podwyższone ciśnienie krwi może zależeć od choroby nerek. Przy nieprawidłowo działających nerkach u małych dzieci mamy do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Najważniejsze to być gotowym psychicznie na to, że możesz otrzymać jakieś cięcie. Gdy to się nawet stanie, nie stracisz panowania nad swoimi ruchami. Jeżeli odległość jest zbyt mała na wykonanie kopnięć i utrzymanie dystansu, trzeba starać się zmienić kierunek ciosu blokiem lub zbiciem ( tak daleko od ciała jak się tylko da ). Trzymać gardę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2003-11-16 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najważniejsze to być gotowym psychicznie na to, że możesz otrzymać jakieś cięcie. Gdy to się nawet stanie, nie stracisz panowania nad swoimi ruchami. Jeżeli odległość jest zbyt mała na wykonanie kopnięć i utrzymanie dystansu, trzeba starać się zmienić kierunek ciosu blokiem lub zbiciem ( tak daleko od ciała jak się tylko da ). Trzymać gardę [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, Dieta w Kulturystyce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz odpowiednio dużo. Odżywiaj się tak, aby twój organizm otrzymywał nieco więcej niż jest mu potrzebne do zachowania masy mięśniowej na stałym poziomie. Jeśli robisz zbyt duże przerwy między posiłkami, to istnieje ryzyko wystąpienia u ciebie niedoborów, co spowoduje, że się "skurczysz" a nie urośniesz. Równowaga w odżywianiu się. Posiłki powinny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-04-03 07:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sobie ciekawostka

    Temat
    Doping

    [...] jest niższy. Czyżby więc testosteron umuzykalniał mózg - budził w nim Polihymnię? Moim zdaniem - tak, przynajmniej u mężczyzn - twierdzi Manning. A co mają zrobić muzycy ze "zbyt długim" palcem wskazującym? Zmienić zawód? - W żadnym wypadku. Nawet jeśli wskaźnik 2D:4D zapewni sobie miejsce w panteonie diagnostyki medycznej, to raczej nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2007-01-25 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o minerałach!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuje się również przy produkcji napojów typu cola. Ilość fosforu przyjmowana z pożywieniem ma niezwykle istotny wpływ na gospodarkę wapniową w organizmie; w wypadku zbyt dużych ilości fosforu, wchłanianie wapnia może zostać ograniczone. Wysokie spożycie fosforu zwiększa wydzielanie hormonu gruczołów przytarczyc, który zakłóca równowagę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2007-01-09 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)