SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt niski

  • THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tosz to puste podejscie. Chyba formę buduję się również po to, żeby ubić dwóch naćpanych sk***ieli pod klubem i nie jechać potem do szpitala z przemęczenia jak burneika od zbyt długiego chodzenia po ringu. ;) Najważniejsze, czyli podciągnięcia ćwiczę sposobem: Jedno powtórzenie 10 sec przerwy Dwa powtórzenia 10 sec przerwy I tak aż nie dam rady [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18859 Data: 2013-07-27 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie od wtorku jestem na masie ale to nie zmienia faktu ze nie powinienem sie objadac niektorymi rzeczami(a ciagnie mnie szczegolnie do tych ktore sa najgorsze czyli np chipsy cukierki, ciasta, batoniki) jesli chce zachowac w miare niski bf;-) dlatego zbyt duzy apetyt poprostu przeszkadza Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-30 14:31:53

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] paskami na fiolkach nie ma co się przejmowac bo to jakies kody są czy coś takiego. na nebido było pieć pasków i to w różnych kolorach. Te naklejki rzeczywiście nie wyglądają zbyt solidnie ale poza tym to wszystko wydaje się być jelfowskie - kształt i kolor kropki, kształt fiolki, konstrukcja pudełka itd, ale jak pisałem z Omnadrenem nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15173 Data: 2008-11-22 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dzięki czemu przyczyniają się do szybszej regeneracji po intensywnych treningach siłowych i wytrzymałościowych. O zdrowotnych właściwościach białek serwatkowych nie będę się zbyt mocno rozpisywał ale wspomnę tylko, że niektóre bioaktywne peptydy wykazują m.in. właściwości antybakteryjne i przeciwpasożytnicze a także przeciwzapalne, [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18 kg C2. - do teraz czuję moje łyyydki Pompki - postanowiłam zrobić tym razem 15 na podwyższeniu Dokładam ciągle ciężary, ale coś mi się wydaje, że chyba jednak czasami zbyt ostrożnie. Dzisiaj jeden koleś robił przysiady ze sztangą, no i cóż, robił je źle, bo ledwo co w ogóle schodził tyłkiem na dół. A, że poprzednio też tak je robił, to [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odłożeniu sztangi, chwili oddechu i dopiero wtedy spróbowałam. Swoją drogą, miałam na początku taki okres kiedy byłam pełna energii, mało spałam, bo nie potrzebowałam zbyt wiele snu i wtedy też tak mi dobrze szło z ciężarami, ale od zeszłego tygodnia to wszystko siadło W wiośle nawet nie próbowałam podchodzić do większego ciężaru ze [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie zrozumieliście. Ja nie narzekam, bo dobrze się czuję i ok wyglądam. Przez niski wzrost mam wrażenie,że jestem taka ubita i masywnie wyglądam. Ale mogę też być dla siebie zbyt surowa nie wykluczam :-) Patrząc np na wymiary to mam podobne do dziewczyn sporo wyższych ode mnie dlatego może to wrażenie masywności. A np Lil tylko 3 cm niższa ode [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Częstym błędem jest odrzucanie tego rodzaju leków po cyklu - a to czas, kiedy można unormować poziom rozszalałego holesterolu choć naturalnie pod warunkiem, że nie osiągnął zbyt dużych wartości. Przyznam, że jako wegetarianin mam nieco mniejszy problem z normowaniem tych współczynników. Rzeczywiście, problem który urasta do rozmiarów symbolu to [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2002-10-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie jaka jest tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2018-10-30 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie jaka jest tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2018-10-30 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie jaka jest tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2018-10-31 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na niebiesko), zamiast wyłazić spod skóry to o czym to świadczy? Niski BF+niskie ciśnienie krwi? Czy może znak, że niedługo zaczną wychodzić tak, jak powinny? bo leci mi taka waskularyzacja na tricu, bicu, klacie, nogach, nawet jedna żyła na brzuchu. Widać dopiero, jak się trochę przypatrzy. Na zdjęciach nie widać w ogóle, zbyt chuyovy aparat mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Problemem wysokich zawodników są zwykle zbyt wąskie barki i zbyt smukłe uda. To nie jest problem, a norma ewolucyjna. Wez sobie standardowa rozmiarowke odziezy. Dla mezczyzn od 200 cm wzrostu, normalny obwod klatki, jest mniejszy od obwodu pasa. Czym czlowiek wiekszy, tym potrzebuje mocniejszej podstawy do unoszenia gory. Uda nie sa smukle, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczylem jakos 2 dni temu chrupac OT, generalnie to przyjemny dodatek do cyklu jak oxa, primo .. nie mozna oczekiwac zbyt wiele z czystego anbolika i opierac na nim cyklu. Najciekawszy efekt Tbolu to waskularyzacja, jesli jest w miare niski bf to poprostu srodek przyspiesza proces okablowania ciala, zwykle to cecha androgenow - DHT. Nie mozna i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 00:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] remisji choroby. Info potwierdzone przez wiarygodnego patofizjologa laboranta. Lekarze za bardzo o tym nie są skorzy oficjalnie mówić, ale takie są fakty. Palenie nie jest zbyt dobrym sposobem jej dostarczania, ze względu na substancje smoliste niekorzystnie wpływające na stan płuc. Można jednak pominąć płuca korzystając ze zdrowszych metod: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2017-09-05 03:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] określić bazując np. na dopuszczalnym progu skażenia rtęcią, PCB, dioksynami, a także stopniu oksydacji całkowitej kwasów EPA/DHA). Olej w tego typu suplach często zawiera zbyt wysokie ilości zanieczyszczeń toksynami morskimi (najgroźniejsza jest metylortęć) oraz wykraczający poza nieoficjalne normy poziom zjełczenia. Problem toksyn rozwiązuje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2017-09-11 23:41:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie, właśnie ku temu się skłaniam - żeby nie ciąć zbyt mocno kalorii. Popełniłem taki błąd rok temu - byłem po dwóch latach siedzenia na dupie i jedzenia śmieciowego żarcia (triglicerydy wtedy 450, BF na oko 25% }:-( ). Wziąłem się wtedy za siebie, ale zupełnie bez głowy - uciąłem kalorie do 1800 i dołożyłem duużo ruchu (głównie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2024-03-10 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szaleć z 10 kg - nie wiem, co z tym fantem zrobić. Wejście na ławkę z hantlami - nie wykonałam poprawnie tego ćwiczenia. Wchodziłam na niski schodek, przez co nie czułam zbyt dużej pracy nóg. Na koniec spróbowałam wchodzić na wysokość stołka - to już było co innego, ale mam problem z równowagą, przez co trzymając jakiekolwiek obciążenie w [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11140 Data: 2013-09-14 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMI-KONTAKT - pierwsze zawody

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 7. Czas walki i ilosc rund jak w full-contact (3x2 min). 8. Werdykt jak w full-contact (uwaga: punktuje sie jak w full-contact ale nie ma zwyciestw przez K.O.). 9. Przy zbyt silnym ciosie (np. upadek, zamroczenie) sedziowie okreslaja stopien winy kary. Jezeli po uplywie 10 sek. zawodnik nie moze podjac walki, wzywa sie lekarza. Ma on 2 min. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2003-09-26 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDEKS GLIKEMICZNY. INDEKS ŻYWIENIOWY. Jaki osąd ?! 35. TEMAT. __DIETA RACJONALNA; tzw. dla myślącego człowieka powinna AKCEPTOWAĆ wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone REGUŁY. Stanowi to trudny problem, ale bez badań; KREW, WYDZIELINY, WYDALINY, PIERWIASTKI WŁOSA, jest to absolutnie niemożliwe. MOTTO: DIETA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2010-06-21 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)