oreo

Nie no, póki co jeszcze ja mam ciut większy apetyt %-) Ale też sporo w siebie ładuje %-) A mila dla mnie mega, porównywalna z oreo :-))

[...] sam mam swira na piunkcie tych smakow i nie moge sie zdecydowac. kinder bueno na koncu stawki na pewno, dla mnie za slodki walka o pierwsze miejsce bedzie jednak pomiedzy oreo a rafaello8-) trzecie snickers, na czwarte ferrero spada 8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-12-10 21:23:13 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-12-10 21:54:58

[...] na równi z crunchem ver 4 - choco hazelnut , smak a'la ferrero rocher, ogolnie mi podchodzi, ale zjadlem go tez zdecydowanie najmniej, bo nie trzymam diety, nie jadam omletów, a samych kremów jakoś też nie (poza podjedzeniem czasem łyżki w nocy %-) ) ver 5 - od wtorku 15.12 - a'la oreo, ocenię sobie w poniedzialek taka sciagawka ;)

Każdy nowy podchodzi mi jeszcze lepiej%) smak bardzo ciekawy, mocno przebija sie dodatek soli, jestem fanem bialek czekolady, nawet tej zwyklej, wiec jak dla mnie smak trafiony:-) chyba lekko przebija oreo /SFD/2021/2/11/01316a1130384fd2898605ba8e2d6647.jpg

[...] ma burak do ziewania? :) - ja też miewam czasem takie nieoczekiwane przypływy mocy. Dziwnym trafem na ogół jak mam ćwiczyć barki %-) haha ale tak serio, rzeczywiście czasem oreo czy coś innego, co nas rozluźni psychicznie, a zarazem jest energią w czystej postaci może pomóc. Ja się dopiero uczę reakcji mojego organizmu na jedzenie i zaczynam [...]

[...] Omlet /SFD/2018/5/13/fa53e63b67374bb49bd43b456db92958.jpg Lody, żelki /SFD/2018/5/13/d3b32475a755470087ec8d25283f417a.jpg Chipsy, milka oreo, cydr /SFD/2018/5/13/f0fd3f6437f144948dba021b7401fd80.jpg Pizza /SFD/2018/5/13/e7b9884e28a7466c8217b137d28fd93c.jpg Lody [...]

06.12.2021 Trening 173 CB W10D3 Comp. Bench Press: 50kg/4x6 Close Grip Bench Press: 60kg/3 x 1+1F 2ct Pause Squat: 85kg/2 x 1+3F Comp. Dead Lift: 110kg/5x3 Pull Ups: CC/8x4 DB Curl with rotation: 10kg/17/13/11/10 Przerzucony: 6 608,5 kg (- 363 kg) Cardio: brak Trening taki sobie. Musiałem zmienić kolejność ćwiczeń, bo racki do siadów były zajęte. [...]

[...] wali sie na leb na szyje.. bez aero dzisiaj taki zly bylem ze ww zezarlem sporo ponad norme, cala miche owsianych z rodzynkami wielka, 2 kg ziemniakow i paczke lodow oreo %-) chociaz trening wyszedl porzadny i troche sie zrelaksowalem.. http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/pod_zps1a9693d4.jpg w podciaganiu podszedlem 55kg do [...]

[...] nie mialem czasu zeby myslec o robieniu fotek a więc napisze mniej więcej: +paczka bułeczek z pierwszej fotki ogólnie wpadła +z 1,5l lodów + jakieś big milki +czekolada oreo +jakieś batoniki, polecam w tesco są tanie a są takie rodzaje jak mars,snickers,twix, niczym się nie różnią poza tym że kosztują połowe mniej :-) +kebab +chipsy +keks [...]

Mcflury tylko oreo!!

[...] emeryta 2k na biezni Bylo ok a nawet lekka walka z francuzem. Sznur zmniejszylismy ciezar bo oszukiwalam. Brzuch dzisiaj byl silny. Warzywa jak w misce plus wpadlo chinskie oreo, kolezanka z racji projektu teraz czesto pracuje w szanghayu trzeba bylo sprobowac. No i zmierzylam sie, musze sie nauczyc tabelki wstawiac to wstawie. Generalnie, [...]

10.03.2017 DNT: Tak jak wcześniej już pisałem, dzisiaj byłem oddać krew. Poszedłem z rana, żeby szybko się z tym uwinąć i w zasadzie już o 8.50 zacząłem weekend. Musze przyznać, że za każdym razem jak oddaje krew to jestem zaskoczony jak wygodne tam mają fotele ;-) Co prawda po wyjściu nie chciało mi się jeść etc. ale po paru godzinach dopadł mnie [...]

[...] załatwić witaminki i minerały bo powieka mi drga:)) Oraz kreatynkę, Kcal też trzeba zwiększyć bo waga nie idzie jakoś narazie :P Dziisiaj takie mały zakupy :D http://iv.pl/images/54012949881414948876.jpg 120 szt jaj 6-ściopak coli zero czekoladka oreo Fajne promo było w biedronce czemu nie skorzystać :D Teraz dieta w większości JAJCOWA 8-)

[...] Enzymy + Probio - 2x do posiłku Creasteron - po treningu Monster - przed treningiem 2 miarki za duzo jak dla mnie :-D https://iv.pl/images/78399717384778167764.jpg Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy 3.200g Creasteron + 1/2 lód oreo 4.Wigilia ....... https://iv.pl/images/48477772019011597116.jpg

Dobry wieczór. Przemek dał mi luz na wczoraj i dziś jeżeli chodzi o miskę lecz od rana jakoś parcia nie było i 4 posiłki polecialy wg planu Ale W pracy zrobiłem mega trening nóg 61 serii w totalu przerwy 30-60 sekund totalny rozp****** Wylamalem się z planu od Przemka ale nie ma mi tego za zle%-) Mniej więcej tak to wyglądało bo mogę coś [...]

Bzyku 400g drobno ścietej startej marchewki 150g platkow owsianych 70g nerkowce/włoskie 70g bakalie Łyżeczka proszek do pieczenia 2 łyżki oliwy 2 łyżki miodu Łyżeczka cynamonu 4 jajka Białka na pianę dodać marchewkę miód i oliwę, zoltka i wymieszac, wcześniej zmielic płatki i orzechy i połączyć wszystkie suche składniki z masą. Piekarnik z [...]

Hej waga 104.7 więc bez dramtu jak na wczorajsze żarcie Miał być off ale mnie nosi to poleca nogi nowym planem;-) Na insta story wrzucalem co tam lecialo Jedno foto screen z relacji jakoś kawałek pizzy zlapalo%-) Generalnie bilans dnią spoko 3 posiłki z miski normalne a z dodatków Paczka Oreo i paczka herbatnikow 250g 100g cookie crisp z mlekiem [...]

ja jutro po treningu doładuje lodem Oreo \-) Smacznego :-) teraz to możesz kusić jak się już najadłam. Nawet fotkę dodać ;-D Dobre ladowanie:) Co byś wiedziała Patiku - się działo zamiast obiadu słodycze \-) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-12-23 22:30:19

Invi - w końcu to jeszcze masa u mnie albo dopiero co, bo w końcu waga ruszyła i jest z 58.5kg. Choć przyznam, że już się redukcji nie mogę doczekać. Wolę się mniej zalaną ;) Pewnie jakościowo lepsza masa byłaby po całkiem czystej misce. Teraz nieco inne sprawy mają pierwszeństwo, proza życia także:) Na wszystko przyjdzie czas :-) 05/01/2019 [...]

[...] luty masy, chyba wolę nie przekraczać 60 na wyświetlaczu ;) Krótki rzut co tam wpada oprócz mandarynek, schabowych, piersi z kurczaka, drożdżówki gdzieniegdzie ;) i batonika oreo ;-) /SFD/2019/1/18/d994f58a6d13461b8a14ddc411043dab.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-01-18 21:02:23 Zmieniony przez - northwestpassage w dniu [...]