lordoza a

Witam, przeczytałem dzisiaj komentarz pewnego użytkownika, który twierdził, że podczas podciągania nie można, a wręcz jest zakaz zginania nóg w kolanach, bo wg. niego pogłębia się lordozę. Nie wydaje mi się, żeby to było prawdą, ale chciałbym zapytać o to ludzi, którzy są bardziej zorientowani w temacie.

witam. mam lordoze lędźwiową. znacie jakies dobre ćwiczenia zeby zniwelowac tę wadę? slyszalem ze plywanie dobre ale cos jeszcze? z góry dzieki !

Mam wrodzoną lordozę, jak również moja mama. Brzydko to wygląda, mój brzuch wystaje, chociaż nie jestem gruba, często boli mnie kręgosłup, szczególnie po wstaniu z łóżka. Czy wrodzoną lordozę da się skorygować jakimiś ćwiczeniami, zabiegami? Dodam, że mam 15 lat.

Witam ! :) Mam skrzywnie kręgosłupa ( lordoze ) lecz staram sie chodzić prosto - barki wyżej itp. Mam pytanie : Czy mogę wykonywać ten rodzaj pompek ? Mogę wykonywać pompki na plecy ? - szeroki rozstaw rak. Z gory dziękuje za odpowiedz :)

Witam, mam 22 lata czy w tym wieku możliwa jest korekcja lordozy lędźwiowej i czy wraz z wiekiem będzie się ona dalej poglębiać? Mam rownież skoliozę z rotacją kręgów. Ostatnio do bóli w odcinku piersiowym (tam gdzie jest skrzywienie) doszedł ból w lędźwiach.

Witam ! podejrzewam u siebie lordozę lędźwiową kręgosłup jest wygięty w stronę brzuszną. Jest może na forum ktoś kto ma taka wadę? jakich ćwiczeń należy unikach można wykonywać takie ćw jak przysiady, mc ?, wiosło ? jak należy tą wadę korygować :) ?

Czy przy tej wadzie mogę podciągać się na drążku ? Zwisy są zabronione a jak jest z podciąganiem ?

Cześć, mam pytanie czy jeśli po wykonaniu uginania nóg leżąc na maszynie na drugi dzień występuje ból na środku pleców, to może to być spowodowane nieprawidłowym wykonywaniem ćwiczenia, lordozą czy bardziej mikrouszkodzeniami mięśni po treningu siłowym?

Witam chciałbym się dowiedzieć mam 18%tluszczu mocne mieśnie brucha czy to lordoza czy co o tym myślicie /SFD/2022/8/24/8fd16abb43de43b6ad1f190cc1a6758d.jpg /SFD/2022/8/24/2568e6d0581241bca93abdfe3369d988.jpg

robiłam RTG Kręgu Szyjnego AP + BOK i wyszło : zniesienie fizjologicznej lordozy, wysokość trzonów i krążków m.kręgowych zachowana- co to znaczy, rano budzę się ze sztywnymi palcami rąk , muszę je dobrze rozetrzeć , aby wróciła mi sprawnośc

Witam mam 20 lat i niestety mam dosyć mocną lordoze tyle że z jednej strony , lewego boku jest ona mniej widoczna(lagodniejsza) niż z prawego boku widać to gdy patrze sie do lustra . ktoś wie czym to moze byc spowodowane ?

Siema, mam lordozę(i skoliozę), czy przy tej wadzie jest możliwość wyrobienia sześciopaka widocznego? Mam brzuch wydęty przez tą wadę i dodatkowo trochę fatu i nie wygląda to za ciekawie.

Jak zdiagnozowac lordoze? Czy mozna pomylic z bolami korzonkow? Jak leczyc lordoze?

Chcę mieć pewność. Czy przy problemach z lordozą lędźwiową (nie jest bardzo zaawansowana) bezpieczne jest ćwiczenie prostowników grzbietu? A może nawet jest wskazane? Jeśli mogę je ćwiczyć to w dowolny sposób czy tylko konkretnymi ćwiczeniami?

Robiłem zdjęcie RTG i wyszło mi że mam lewostronna skoliozę + pogłębienie lordozy, Mam pytanie w poniedziałek mam iść do lekarza rodzinnego ze zdjęciami kręgosłupa, i pytanie czy w takiej sytuacji lekarz wypisze mi bez problemu L4 ?

mam bardzo duze skrzywienie kregosłupa do tego kifoza lordoza skolioza mam 26lat nie podejełam sie wczesniej opercji poniewaz zwyczajnie sie bałam czy sa jeszcze jakies inne mozliwosci na mniejszy bol kręgosłupa prócz ćwiczeń?prosze o odpowiedz.

Witam, czy skorygowanie lordozy lędźwiowej może mieć jakiś wpływ na wzrost? Gdzie najlepiej udać się z taką wadą, do ortopedy czy jakiegoś fizjoterapeuty? Pozdrawiam i czekam na odp.

dostałam wynik z przeswietlenia kregosłupa i pisze że odcinek lędżwiowy kręgosłupa o spłyconej lordozie poza tym w normie tawy krzyżowo -biodrowe w normie bardzo prosze o opisanie tego opisu bardzo dziekuje

Witam, czytałem ostatnio o lordozie i jestem przekonany na 90% ze ją niestety mam, nie jestem specjalistą chciałbym żeby zobaczył to jakiś lekarz tylko nie wiem gdzie mam się z tym udać? I czy to jest uleczenia? Czy tak mi to juz zostanie? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Krótka piłka panowie. Nie moge znaleźć zadnych senownycg informacji, wiec przybywam do was. Z podejrzeniem lordozy do jakiego lekarza sie udac? Do rodzinnego? I czy jest to jakos refundowane? Z gory dzieki za odpowiedzi ;)