SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec bcaa

  • BCAA TsT - Tomek Pabiniak też ich UŻYWA !!! (Filmik)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ! Tomek Pabiniak & BCAA TsT Miłego Oglądania http://clips.team-andro.com/watch/638ff5de86330dd227e3/BCAA-TsT-Hi-Tec-Nutrition-Tomek-Pabiniak http://www.youtube.com/watch?v=5OHAbub0BUs POZDRAWIAM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-09-12 01:42:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-09-10 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko , carbo, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś białek i natknąłem się na SFD WPC Protein, więc pytam was sfdowicze czy jest dobre ? W diecie ( staram się trzymać czasami zjem czegoś mniej) mam 4 g WW/ kg ciała, więc pomyślałem o jakimś carbo, tylko jakim ? Bcaa, tu chyba wybiore bcaa tst od hi tec'a albo xtra od activlaba, które lepsze ? Za wszystkie pomoce wielkie dzięki ! i sogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-06-02 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wookaash, dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 miesiące (licząc wszystkie przerwy 1.5 roku) DIETA 2666.4 kcal B: 202g W: 151 g T: 139.51 Suplementy - BCAA Hi-Tec przed (15 minut) i po treningu (5 minut) po 10g - Scitec 100% Whey Protein - tylko na dobicie białka jak nie uda mi się odpowiednio podjeść Trening Zdecydowałem się przejść na FBW 3x w tygodniu + aeroby w DNT i po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2015-01-23 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę Was o ocenę mojej diety (i zarazem wyrozumiałość bo to moja pierwsza dieta). Mam 21 lat trenowałem przed ponad rok, później dłuuuga przerwa i teraz powoli wracam do treningów. Waga: 81kg Wzrost: 182cm Klatka/biceps/pępek 110/38/88 Średnia przemiana materii (raczej szybka niż wolna) Cel: wyrobienie kondycji i redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2006-04-14 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny fachowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od października/listopada planuję: Cratine Monohydrate Powder firmy OLIMP na 10 tygodni BCAA Powder firmy Hi-Tec Nutrition na 5-6 tygodni Creatine 300g firmy Scitec Nutrition 100% na 8 tygodni Ostatnio przerabiany plan: 04,09,2012r. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-09-21 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka rzeczy na sprzedaż. 1. Dwie puchy Bcaa powder hi-tec. Smak grapefruit. Daty: 11/2014 i 07/2015. Cena za puchę 58 zł. 2. MP Assault 1380 g, gratis 2 paczki oats and whey 95 g (porcja 35 g białka, czekoladowe) 120 zł. 2. Spodnie Camel Active. Stan BDB, zdjęcie poniżej. 49 zł ! Poza allegro 46 zł.. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2013-11-07 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam prosze o ocene mojego planu FBW Zestaw A: Nogi: - przysiady wykroczny 3s Plecy: - wioslowanie sztanga w lezeniu na ławce poziomej 3s Klatka: - wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - wyciskanie hantli w leżeniu na ławce poziomej brzuchem 3s Biceps -uginanie ramion ze sztanga podchwytem 2s Triceps: - francuskie wyciskanie lezac podchwytem2s [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-01-22 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3dniowy do korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, moim celem jest jakościowa masa i towarzyszący jej przyrost siły, obecnie mam za sobą ok. 2 lat treningu (z przerwą na prace sezonową- student dorabia). Obecnie: waga 83kg, wzrost 181cm, wyciskanie na płaskiej 115kg. Plan trenigowy: I. Klatka + trieps + brzuch Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na poziomej ławeczce 4/10-8 2. Butterfly 4/12 3. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-01-08 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko C6, BCAA XTRA

    Temat
    Targowisko

    Witam Do sprzedania mam: Białko C6 o smaku waniliowym(891g), otwarte. Data ważności 09.2014. http://allegro.pl/bialko-c6-hi-tec-1000g-wanilia-i3429822022.html Aminokwasy BCAA XTRA z Activlab smak Orange. Data ważności 20.08.2013. Nowe nieotwierane http://allegro.pl/bcaa-xtra-activlab-orange-i3429752204.html Kontakt PW lub przez Allegro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2013-07-27 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zakup.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA GAINER WHEY MASS BUILDER ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN Creatine powder Hi tec resztka Amok Olimp, pewnie dokupie nawet spoko działania i cena. Zaproponowalibyście coś do tego? (dieta trening jest..) Co powiecie, mój nowy zakup. Nie jestem do końca pewien dawkowania BCAA. Ktoś korzystał z tego sprzętu? Ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-09-03 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa ile brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Waga 89kg Mam puszke BCAA POWDER HI TEC. Priorytetem moim jest zbicie masy. Polepszona wytrzymalosc mięśni przy jak najmniejszym stopniu katabolizmu. Trenuje SW 2x w tyg , poza tym 6x w tyg mam rowniez treningi anaaerobowe. Wyczytalem na forum ze stosowanie bcaa w sportach walki a na silowniach rozni się dawkowaniem. Moje pytanie nasuwa sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-03-17 00:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę - opinie, zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemacie :) Lato niedługo, więc trzeba jakoś wyglądać :D Na siłownie chodzę pół roku, 2 pierwsze miesiące to takie "zapoznanie", a następne 4 to ogarnięciu zacząłem robić masę, chyba wyszło całkiem nieźle, no ale tłuszczyku trochę jest więc czas na redukcję, a w sierpniu chciałbym już robić masówkę przez jakieś pół roku, ale dopiero wtedy gdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-04-09 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę nadal tak ćwiczyć ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyny i bardzo dobrze reraguje na ten specyfik :P ) ale teraz biorę białko K** wpi 90 kreatyne mega caps 1250 olimp,multipack sport day night trec bcaa powder hi tec , massacra episode 3 . do tego dobrze się odzywiam nie czuję po treningach zmęczenia bądz zakwasów na następny dzień Cwiczenie nog odpada przez kontuzje kolana. Dzień 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-04-01 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ >>> jak nie to cie zlinczują ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    olimp kratyny: puruvate pakowany po 200 kps + cytynian 250 kps + monohydrant 300 g + Hi Tec Protein 90% 2500 g + L glutamina + Bcaa :) Co sadzicie o tych suplach ? Mam juz Białko + Bcaa + Lglutamine tera sie zastanawiam czy dokupic reszte jak radzicie ? Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2003-10-20 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałem już siły. Mam nadzieję, że następnym razem będzie lepiej. Będę trenował co dwa dni, tzn: Pon-śr-pt-nd-wt-czw-sob-pon itd... Następny trening w niedziele. W dni wolne rozciąganie. Suplementy, które mam zamiar stosować: BCAA Hi-tec (przed i po treningu 10g) Żeń-szeń Olimp (rano) Omega 3 Olimp (rano) Izotonik Nutrend (do treningu)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-01-04 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase, dobry zestaw???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Białko Ostrowia 1kg 2. ZMA apteczne 3. Witaminy A-Z firmy Hi-Tec 120 kaps. 4. zostało mi hjeszcze ok. 200g monohydratu Vitalmaxa 5. Nitrobolon II powder 700g TREC 6. vitalmax amino bcaa 100 kaps. 7. olimp - thermo speed extreme (2 kapsułki dziennie) Co o tym sądzicie?? warto polaczyc w takim cyklu mono z nitro czy jechac na masym nitro?? oplaca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-08-25 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie mojego planu treningowego jak i skomplementowania otóż ćwiczę 3 razy w tygodniu plan jest zbicie masy tłuszczowej wazę 82 kg przy wzroście 173 na siłownie chodzę ponad miesiąc i udało mi się zrzucić 5 kg chciałbym jeszcze spaść przynajmniej 5 kg plus fajnie było by złapać więcej siły i podnieś masę mięśniowa ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2018-02-12 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zakupiełm Olimp - CARBONOX , SFD Wpc protein plus , Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Trec - SAW TREC cm3 Białko i węglowodany uzupełnienie w diecie . Saw 8 kapsułek przed treningiem cm3 przed trenigiem 4kaps i po treningu 4 kaps. 1.I jak te witaminy brac ? bo w środku sa dwie inne kaps i brac po jednej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-09-29 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następna odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Właśnie kończę swoje 2 opakowanie Mass Activatora z SFD. W połączeniu z dieta i suplementacja w postaci Trec Whey 100 oraz BCAA z Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder jestem w miarę zadowolony z efektów, ale chciałbym spróbować czegoś innego. Jest cała masa tego na rynku , więc na bazie Waszych doświadczeń chciałbym poznać co na Was fajnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-11-09 12:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka firma najlepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim doborze supli kreatyna: Kreatyna uniwersal 500g 79pln tauryna: Taurine mega caps Olimp 150kaps. 33pln bcaa i glutamina: bcaa stack grape uniwersal 250g 109pln carbo olimp 100g 20pln zma zma hi-tec 10kap 63pln jeśli z jakiejś firmy coś jest lepsze napiszcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-04-05 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)