bcaa dobre

Biniu: ja lubię... jak to powiedziałeś... argumenty. Faktycznie, nadal mnie nie przekonałeś, że bcaa są dobre na masę, a 6g w porcji rozbuduje 100-kilogramowego faceta. Problem w tym, że Twoje argumenty sprowadzają się do tego, iż ja mam wydać kasę, a Ty mi napiszesz potem, że pewnie diety nie miałem, albo nie kupiłem najnowszego Perfect Body [...]

amino X faktycznie bardzo dobre smakowo, ja mialem zielone jablko bardzo dobre ma tez fitmax PS: ogolnie obecnie na rynku sporo jest dobrego bcaa, chyba naturala by trzeba bylo kupic by nie smakowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-04 19:16:44

bcaa ma zly wplyw na mozg a sportowiec trenujacy codziennie przez wiele godzin tez dobre btw jw

Ten pierwsz-bierz porcję dziennie, Lavę odpuść, BCAA-kup innej firmy w USA na pewno duży wybór/dobre ceny.

Siema, oto moja praca: WSTĘP http://themoreyoungo.files.wordpress.com/2012/04/crossfit-logo1.jpg Siema. Przedstawiam 8 tygodniowym plan w stylu Crossfit kierowany głównie do osób początkujących, chcących: - zmienić skład swojego ciała i wygląd (zrzucić kilka kg tłuszczu i dorzucić nieco mięśni). - poprawić ogólną sprawność fizyczną (siłę [...]

MIFAS - to wspaniale ze Twoj zapal nigdy nie zanika ! Wspaniale jest tez to, ze jestes z siebie zadowolony - masz dzieki temu dobre nastawienie "psychiczne" do treningow - a to wrozy dluuuga kariere sportowa ! A wracajac do tematu - pomiedzy suplementami a sterydami sa jeszcze srodki posrednie jakimi sa prohormony, ale to w twoim [...]

poczekam może ktoś jeszcze się wypowie a tym temacie, bo przeważnie to zawsze dużo odpowiedzi można było uzyskać. Cykl planuje za miesiąc więc mam czas :) hmm a jeszcze jedno pytanko jakie dorzucić do tego witaminy ? myślę że podczas cyklu będę dalej ciągnął BCAA i Glutaminę i myślę o większych dawkach trochę i też jest tutaj rozkmina o mojej [...]

[...] przysiady na spokojnie, chociaż chyba trening na dobre mi wyszedł, bo ból zniknął. :-D intensywnie dziś, aż kapało ze mnie hehe. była moc. suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g. dieta: I serek wiejski, ciemne pieczywo II FA so good (trening pomiędzy zajęciami, więc znowu na szybko batonik. :-P) III kurczak z ryżem + [...]

witam- mam mam pare pytan a mianowicie jak dawkowac hmbolon w połaczeniu z creatyna i bcaa cwiczac na mase ? i czy jest to dobre połaczenie ? prosze o pomoc

Siodema jezeli BCAA Xtra ma super smak, to ja chyba smaku niemamalbo niewiem co dobre

Jeszcze pare rzeczy na koniec: 1. Tutaj zastanawiam się jeszcze nad BCAA ponieważ wielu ludzi uważa, że na IF nie ma wymogu stosowania aminokwasów. 2. Gdzieś wyczytałem, że nie trzeba kręcić aerobów na LeanGains, jest to prawdą? 3. Podobno podczas stosowania LG nie trzeba zwracać większej uwagi na Indeks Glikemiczny, jak z tym jest ? Zamiast jeść [...]

jesli chcesz wypic rano cos prozdrowotnego to polecam w 1/2 szklanki letniej wody rozpuscic łyżkę miodu gryczanego i łyżkę octu jabłkowego, taka mikstura pita rano na czczo daje dobre rezultaty, ale kakao bym nie polecał...., najlepiej wstan rano i wypij izolate 100 z dodatkiem bcaa i glutaminy

Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiałem czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby [...]

godzina aerobow po sniadanku dobrze zabezpieczona bcaa da dobre efekty bez wiekszych ubytkow masowych,sparawdzalem - nawet 6-7 razy w tyg

Dzisiaj poniedziałek, chyba najgorszy dzień tygodnia. Głównie dlatego ze mam siady 10x10 i ogólnie nogi, a kto robił 10x10 ten wie o czym mowie :D Przed treningiem leci Mesomorph + 10g Stamina Boster (Active Lab) + 10g BCAA (Activ Lab). Dobre combo, bardzo polecam ;) Siady: 60x10 65x10 70x10 72.5x10 75x10 77.5x10 80x10 90x10 100x10 110x10 Ciągi [...]

A no właśnie :P 2 osoby, 2 opinie. Pytanie jeszcze jest takie, czy po wypiciu BCAA traktujemy dalej jako na czczo. Inna kwestia ja mnie nurtuje to po treningu siłowym, kardio jest pożądane (gdzie zjechaliśmy z glikogenem itd), a rano gdy jesteśmy również wypaleni z glikogenu to już jest nie dobrze. Nie kwestionuje czy to dobre czy złe, ale jest [...]

[...] wysiłku jak treningi wytrzymałościowe siłowe. Przy połączeniu BBj-tu i siłowni ciężko budować masę bez nadwyżki kalorycznej i dobrego zestawu antykatabolików takich jak bcaa, hmb i odżywka proteinowa. Co do planu treningowego, to polecam trening FBW lub jak kto woli obwody. ze względu na ich bardzo dobre oddziaływanie w wyżej opisanym celu i [...]

Mówilem ale bcaa i glutamina to też bardzo dobre rozwiązanie kwestia wyboru.

co myślisz o połączeniu bcaa glutaminy i spalacza którego mi poleciłeś czy dami to ubytki na wadze i dośc dobre efekty ? czy raczej utrzyma sie tylko to co jest i nic pozatym?

Witam takie pytanka mam: przed i bezpośrednio po treningu z żelastwem biorę BCAA HiTec'a, po siłowni od razu robię 40 minut aeroby (wg Twoich wskazówek z filmów) chcę teraz po aerobach uruchomić białko, jaki rodzaj białka polecasz bo jest tego taka masa że trochę zgłupiałem i ile go przyjmować obecnie około 20 minut po siłowni i aerobach jem 40g [...]