Napisz temat

Napisz dokladna rozpiske cyklu,odbloku (co,kiedy,ile) oraz wrzuc badania z data ich zrobienia. Oczywsicie zacznij od ankiety ->https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Stworzyć nowy temat czy dać ankiete + inne dane poniżej?

to wlasnie o tym pisze,jak suple zapodajesz to zmien dzial w ktorym cos mozesz wiecej powiedziec niz nontoper cisniesz to samo od 3 dni, Deka fake,daka bulgaria i co jeszcze mozesz nowego wniesc do tego tematu. Kazdy Ciebie na forum zna z twoich teorii na temat apteki i UG,wiec zmiluj sie,idz na piwo,wyluzuj i napisz cos co kazdy przeczyta z [...]

aha jeszcze jedno -[piszesz ze ten cykl który napisałem jest za krótki -co do deki to oki- ale 6 tyg. za krótkie na sustanon? jeszcze jedno: jeżeli ktoś chorował po omie to czy sustanon tak samo zadziała? kolega(nie ten który sie pyta o cykl) brał rok temu omke i nic mu nie było -w tym roku wzioł 1 strzała i temperatura 39 stopni- powiedzmy ze [...]

jestem za opcja Bulla, cwiczenia ogolno rozwojowe angazujace jak najwiecej partii miesniowych na jednej sesji treningowej beda idealne jak dla ciebie max ze 2razy w tygodniu. w zaleznosci od tego jak obecnie wygladaja twoje treningi. jak mozesz napisz cos wiecej na ich temat czyli charakter i dlugosc treningow, oraz w jakich porach dnia i w jakie [...]

http://www.sfd.pl/temat285234/ Wyzej masz linbk do mojego artykulu na ten temat, to bardzo duzo gdyz jest to trening na rozwoj miesni brzucha a brzuch jak akzda partia potrzebuje czasu an regeneracje na wszysdtkich znanych zagranicznych forach autorzy radzili tkaie opcje jakie sa w moim temacie. Ale dokladniej napisz jak kolega to robil tzn [...]

[...] to raczej nic na to nie wskazuje. Nie napisałeś nic na temat Twojej aktywności fizycznej w pracy. Jeżeli jest ona fizyczna, to by się zgadzało. W innym przypadku raczej wyliczenia są zbyt wysokie. Poza tym wspominasz o masie ciała. Ona nie jest wyznacznikiem efektów. Napisz nam jak zmieniają się pomiary obwodów ciała w kolejnych pomiarach.

maly spam... ale --------- Używasz Netscape 5.0 (Windows; en-US) UWAGA - napisz jeśli trafiłeś tutaj pomimo tego że posiadasz Internet Eksplorer v4.0 lub wyżej Encyklopedia Zjawisk OKIEM jest zbudowana w języku HTML z elementami javascriptu. Naszym założeniem jest stwozenie strony elastycznej, na której większość działań przemojwały by automaty. [...]

do lekarza się wybieram, cykle było na początku "przemyślanych treningów" zjadłem 30mg mety przez jakieś 3 tyg bo zrezygnowałem z tego, to było ok 2,5 roku temu nic na odblok nie brałem ale tutaj chyba zbędny, potem epi solo 50mg 8 tyg, meta solo 35mg 6 tyg i ten ostatni, niestety dokładnych przerw nie pamiętam ale raczej były one za krótkie, ale [...]

Witam właśnie kłócę się z moim kolegą na temat treningu. On uważa że trenowanie FBW jest dla kobiet, a trenowanie góra -dól nie istnieje no i padło hasło "napisz to na forum to Cię wyśmnieją. Kolega jest zwykłym durniem i ignorantem, który nie wie zbyt wiele o meotdyce treningowej. FBW gora-dol nie istnieje. Gora-Dol to trening dzielony, a nie [...]

właśnie przeczytałem sporo opinii na zagranicznych forach i nie znalazłem ani na jednym z nich złych wypowiedzi na temat tego środka Napisz coś więcej czemu twierdzisz ze najgorszy w ich asortymencie

tucio- moze nie na temat... Ale widzialek kiedys ze waliles sd w dawce 30-40mg ed.Napisz jak odczucia i efekty, sidy po tym????

myslalem myslalem rozmawialem troche na ten temat i chyba Ciebie nie poslycam.. odzywy cykl mi sie podoba calkiem.. tylko jak mozesz napisz mi co w jakich ilosciach i jak z tym odbloczkiem yl bym wdzieczny

Zaloz nowy temat i napisz wszystko o sobie. Wtedy zobaczymy. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-09 11:01:39

"Diete mam tylko chodzilo o ten jeden miesiac w lipcu, trening tez mam dlugi okres teraz split." nie ma sensu odpusc Winstrol stracisz wszystko. Napisz jak wrocisz z roboty. Zamykamy temat!

Kto pyta nie błądzi. Założyłeś swój temat - to jest okazja drążyć różne sprawy. Zachęcam. Napisz też co jest nie tak z tym kolanem. Bo to standardowa wymówka większości osób - która w rzeczywistości rzadko ma pokrycie w realnym niebezpieczeństwie dla zdrowia. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-09-26 09:13:00

a co ma paść ? w necie masz mase badań no w sumie jak nie masz nic wiecej do napisania niz daa... to lepiej nic nie pisz... gosc tu pisze ze jest po 18 miesiecznym cyklu chce porade na temat odblok, suple itd.. a tu porada daa ... no moim zdaniem porada po ch**u, napisz propozycje bo oceniac kazdy umie ja tez. a kto niby robil te badania ze [...]

Ale na jakich zasadach, trening w kilku grupach za tą samą cenę? Napisz coś więcej na ten temat, ponieważ ilość treningów będzie ważyła na tym czy zapiszę się jeszcze na inny sport. A tak na marginesie orietnujesz się czy w Gorzowie są prowadzone treningi kickboxingu (szukałem, ale nic nie znalazłem, a kickboxing byłby znakomitym uzupełnieniem dla [...]

nadal malo danych. napisz troche o swoich dotychczasowych doswiadczeniach,co robiles ostatnio(wklej plan ze szczegolami)?,dlaczego kombinujesz?....itd. przysiad 75kg x20+ ? dlaczego stosujesz tak duza ilosc powtorzen? jaka ty chcesz robic redukcje,jak Ciebie wiatr przewraca? i jeszcze dodatkowo poswiecasz czas i energie na inna aktywnosc fizyczna? [...]

witaj. Oczywiscie, ze mozemy pomoc, ale nie ulozyc za Ciebie :) napisz cos wiecej o sobie, wiek, staz, czym ostatnio trenowales i czy w ogole trenowales? zerknij na temat: https://www.sfd.pl/art/Trening/Kalistenika__jak_zacz%C4%85%C4%87_-a347.html Opisalem tam trening dla osoby startujacej z kalistenika, ktory moze byc baza do Twojego treningu. [...]

[...] uważasz że to skuteczna ,metoda budowania masy mięśniowej i palenia tłuszczu bo nie zaprzeczyłeś .To pytam po co stosują cyklicznie okres masowania i gubienia tłuszczu . Napisz w końcu czy to metoda skuteczna czy nie , BO CAŁY CZAS NIE MOŻESZ SIĘ ZDECYDOWAĆ Pisanie o tym że jest skuteczna to profanacja , piszesz że 14 lat trenujesz to co [...]