Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
Lejjla, tak , chociaż wiem, że w sumie nie ma ona praktycznie znaczenia. W porównaniu do ilości, chociażby takiej kapusty, którą ostatnio pochłaniam w ogromnych ilościach to wartości z marchewki odchodzą w cień, więc czy ją policzę czy nie to na jedno wyjdzie, ale tak się już przyzwyczaiłam Oczywiście jak robię np. surówkę i jest tam w kosmetycznych ilościach to już się nie bawię. Właściwie to różnie jest z tym wliczaniem i jedni są bardziej rygorystyczni, drudzy mniej, a przecież nie ma to większego znaczenia, jak myślę. Tzn. ma- na poziom zrycia mózgu i tyle
17.01.11 -dzień nietreningowy oraz wypadał dzisiaj dzień wyższych kcal
Miska:
1.pasztet strączkowy, ogórek,oliwa
2.owies, siemię,białko, pomidor, kapusta czerwona
3.owies, siemię, serek wiejski,sok pomidorowy, migdały
4.serek wiejski,sok pomidorowy, pomidor, kapusta czerwona
5.jajka, brokuł
6.twaróg, rzodkiewki, kapusta czerwona
+ 4 kawy z mlekiem tak,tak wiem. Kawa wypłukuje minerały,blabla ...czuję skruchę :'-(
B 162 T 61 W 142 kcal 1781
Trochę ta miska nijaka, ale chwilowo będzie kryzys. Podczas nawału nauki jakoś jestem dla siebie łaskawsza i pozwalam sobie na mniej szkodliwe zachcianki. Oby nie było gorzej https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] No, a od lutego obiecuję poprawę https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > No, a od lutego obiecuję poprawę [img]../../buziaki/29.gif" alt=""/> Będzie piękna miska, masakrujące treningi, mniej kawy i mniej kortyzolu. A teraz siedzę nad jakimiś piekielnymi ciągami tajemniczych znaczków i łapię deprechę - - - - > [img]http://img291.imageshack.us/img291/539/image016u.gif" alt="" />
więc trochę wyrozumiałości proszę
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
Brzmi jak matematyka albo statystyka
W ogole to co studiujesz?
Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-17 23:55:47
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
A studiuję ochronę środowiska
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
Fajny kierunek
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
własnie mialem lancz brejk "na twaróg"
z czystym sumieniem będę mógł powiedzieć że uczyłem się do 2 czy tam 2:30
pominę fakt, że zacząłem na dobre nieco ponad 1h temu
powodzenia tam na tej sesji, a w celu zwiększenia pewności swojej wiedzy, przypomnij sobie przed egzaminami ten obrazek:
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-01-18 01:39:48
--== GAINER TEAM ==--
Powodzenia z nauką
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
z czystym sumieniem będę mógł powiedzieć że uczyłem się do 2 czy tam 2:30
Brzmi jak moja codzienność na pierwszych latach studiów
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Pytanie dotyczące brzuszków i jedno osobne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80