nadine 21
Drazkem ale wymiatasz
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1812
Napisanych postów
2917
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73533
...
Napisał(a)
drazekm
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
nadine 21Drazkem ale wymiatasz
Dzieki, będą kolejne próby i mam nadzieje więcej powtórzen.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Drażekm się rozkręcił, lekko nie będzie w czołówce 
1
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
nadine
Wykonanie eleganckie dodaj tylko mocniejszy wydech ( nie koniecznie na wyproście możesz na zejściu w dół bo w tempie w którym wykonujesz powt. może to być właściwsze - u mnie się sprawdza ) bo zauważyłem że się "podduszasz".
Wykonanie eleganckie dodaj tylko mocniejszy wydech ( nie koniecznie na wyproście możesz na zejściu w dół bo w tempie w którym wykonujesz powt. może to być właściwsze - u mnie się sprawdza ) bo zauważyłem że się "podduszasz".
...
Napisał(a)
kabo9
Ekspert
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
no to się zagęściło na 8 miejscu
w tak miłym towarzystwie to aż chce się zostać na dłużej
w tak miłym towarzystwie to aż chce się zostać na dłużej
...
Napisał(a)
_Szajba_
Ekspert
Szacuny
4723
Napisanych postów
10989
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
552700
Kabo, to tylko chwilowy tłok przed finiszem 
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
drazekm
Naprawdę super próba wręcz instruktażowe wykonanie .
Gratulacje!
I było aktorzyć wycwiela chciałeś nabrać
Naprawdę super próba wręcz instruktażowe wykonanie .
Gratulacje!
I było aktorzyć wycwiela chciałeś nabrać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Dzięki, nie bylem pewny tej 81 bo weszla na styk w ostatniej sekundzie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
aldiww
Bez ostatniego powtórzenia
Zalecane kolejne próby
Bez ostatniego powtórzenia
Zalecane kolejne próby
...
Napisał(a)
iti706
Ekspert
Szacuny
3008
Napisanych postów
2649
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29859
Catalaja 
Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-17 22:29:59
Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-17 22:29:59
1
Poprzedni temat
Super Konkurs !!! Lipcowe Pompowanie 1 -31 Lipca
