żywność

[...] ciałą, przecież nie karmimy tłuszczu. Diete ketonową sobie póki co odpuść, zacznij eliminować z diety czynniki które najbardziej powodują odkładanie się fatu, mnie zdrową żywność itp. np. eliminowanie cukru,sosów wysoko kcal itd. Białka można zmniejszać, dlaczego nie? Tylko najważniejsze jest aby dostarczać odpowiedniej ilości tak by organizm [...]

Występują w plastikowych butelkach, zabawkach dla dzieci, w kosmetykach, wodach zanieczyszczonych miejskimi ściekami, w opakowaniach na żywność, mięsie czy produktach sojowych. q.rwa ostatnio sporo chleba razowego z soją w.pie.rdalam. Musze uważać na gino Spoko art ale nie dajmy sie zwariować. Meżczyźni wygrywają mają antyestrogeny noi propa

[...] znów same ww. I dlaczego pomidory z puszki? W szczycie sezonu? Cieciorka też z puszki. Ten pasztet z dyni, to co to? Sama robiłaś? Czy też z opakowania. Staramy się nie jeść gotowców. No i night ma rację. Moim zdaniem za dużo przetworzonej żywności, praktycznie sama przetworzona żywność. ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-07-28 09:00:24

[...] pierdołami czy olej jest pochodzenia takiego czy siakiego, ważne, że jest i tyle. Jak ktoś lubi przepłacać i cudować to proszę bardzo nie ma przeciwwskazań czy kupować daną żywność o 50% droższą, tylko myślę, że wtedy na takie osoby działa element psychologiczny. tzn sam fakt kupienia żywności w specjalistycznych sklepach jest elementem [...]

[...] się od rodziców wyprowadzić, ale wyszło jak wyszło (nie wnikajmy). Ja pracuję, dokładam się do pieniążków w domu, ale każdy ma swój przydział. Ojciec reperuje i kupuje żywność, mama sprząta i gotuje, a ja załatwiam np. rachunki, wychodzę z psem, myję naczynia, wywalę śmieci. Tak jest od lat i każdemu jest wygodnie w takiej pozycji, bo każdy [...]

2 małe łyżeczki kawy, najlepszy dopalacz przedtreningowy jaki znam :D znacie lepszy dajcie namiary :D a i waga na żywność ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-04 22:01:08

Ktos wczesniej wspomnial, ze Kerrygold jest dostepne w Polsce. Jest na opakowaniu napis, ze pochodzi od grass fed cows, wiec najbardziej godne polecenia, choc najlepiej dogadac sie z chlopem, zeby sperzedawal mleko prosto od krowy i robic samemu. Pytanie tylko na czym wyrosla ta trawa i co owa krowa zezarla ? Ogolnie rzecz ujmujac nie ma juz eko [...]

Cały czas piszesz że nie wiesz od czego zacząć. A tu już wielokrotnie padło wszystko co najważniejsze. Reasumując - wyczyść miskę ze śmieci, jedz zdrową nieprzetworzoną żywność, i korzystaj z możliwości ruchu ale bez ciśnienia na ciężary i treningi które się moga odbić na Twoim zdrowiu.

Oczywiście pazerności ludzkiej nigdy nie unikniemy i nawet w "naturalnej" żywności są wałki, ale wierzę, ze zwiększone zapotrzebowanie na dobrą żywność zachęcać będzie do jej produkowania i ten wybór będzie. Na pewno nie hodując sami nie mamy sznsy dostać przysłowiowej "marchewki od babci", ale będzie ona i tak zdrowsza niż chemiczny twór masowej [...]

Moja dziewczyna kupuje ekologiczna i zdrową żywność i trochę szukała odpowiedniego sklepu i ona wybrała puregreen.pl znajdziesz tam mąke orkiszową.

Podładuj się przez święta i cd. walki o wyraźniejszą sylwetkę! Amator powinien mieć ten jeden cel! Masuje teraz cały świat - efekty tego są opłakane dla wszystkich (zarabiają jedynie farmacja i chirurdzy plastyczni). Sylwetkowcy mają pecha, że żywność jest tak kaloryczna a ćwiczenia są zbyt mało energochłonne!

Sylwetkowcy mają pecha, że żywność jest tak kaloryczna a ćwiczenia są zbyt mało energochłonne! Janku, to się nazywa "Złota myśl".

Kurcze, tyle pracy wkladasz w te swoje treningi, a wizualnie wszystko wyglada srednio - przez to ze nie mozesz przelamac tej bariery otluszczenia. Najwidoczniej masz taki organizm, ktory nie radzi sobie z nadmiarem tkanki tluszczowej bez rzeczywiscie rzetelnie czystej diety. Trenujesz ciezko, jestes sumienny, nie chcesz sie przekonac jakby to bylo [...]

[...] że ograniczyłaś się do paru produktów i jesz je bez przerwy. Dlaczego nie jesz mięsa? a jeśli jesz same ryby to dlaczego puszkowe albo niezbyt dobrej jakości? Przetworzona żywność również nie działa najlepiej na żołądek. Dlaczego jesz tak często makaron bezglutenowy? Jest naprawdę wiele produktów, które możesz włączyć do diety, różnego rodzaju [...]

Powiem szczerze, ze nie przykladam duzej uwagi na ceny (a i tu przy granicy z rzesza - ceny sa tez stosunkowo wyzsze (pod niemcow)) - btw ja oszacowalem wydatki lacznie z suplementami. Ps. Nie ukrywam, ze lubie zabrac kobiete do restauracji kilka razy w mscu ;) Ps2. Od kiedy kobieta jest w ciazy staramy sie kupowac "zdrowa" zywnosc :) - [...]

kazda zmiana w diecie powoduje progres ale do kazdej zmiany organizm sie adoptuje,szybciej lub pozniej pamietam jak ktos kiedys pisal ze je kilogram brokula dziennie i jakie ma super efekty to co organizm mogl nadgonic to nadgonil po miesiacu czy dwoch progresu brak mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi? zdrowa zywnosc,dobrej jakosci zawsze bedzie [...]

[...] parabolicznego, makaronu durum itp. Domyślam się, iż posiłek drugi jest spożywany w szkole/na uczelni? Stąd te kanapki-? Jeśli tak, to jest rozwiązanie na to - pojemniki na żywność a w nich odpowiedni posiłek. Zadbaj o stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Jedz duże ilość warzyw w posiłkach. Produkty węglowodanowe możesz ograniczyć [...]

[...] problemu dostępny w większych miastach,ale raczej w wyspecjalizowanych sklepach. Jeśli ktoś ma problem z zakupem to od czego net?;)) A przepłacać jeszcze długo będziemy bo żywność wyprodukowana w sposób naturalny(orkisz uprawiany jest wyłacznie tak)jest droższa od tej nafaszerowanej chemią od samego początku produkcji,czyli ziarna;) Tak to [...]

ale bez zrozumienia skoro ładujesz ww na kolację i w niemal każdym posiłku masz żywność wysoko przetworzoną...

[...] masz problemy... Pojemnik kupisz w każdym supermarkecie lub sklepie z artykułami tzw. "gospodarstwa domowego". Nazywa się to po prostu "pojemnik na jedzenie/żywność". Zimne jedzenie można polubić Jeśli jedzenie w pojemniku to taki wielki problem, to ewentualnie możesz zrobić kanapkę, np. 2 kromki dobrej jakości chleba [...]