żelatyna

mleko ma slabej jakosci bialko? Nazwa produktu Jakość białka Jajko całe 100 Mięso wołowe 71 Wątroba wołowa 70 Mleko 68 Nerka wołowa 65 Serce wołowe 65 Kazeina (ser) 58 Nasiona słonecznika 53 Płatki owsiane 46 Drożdże 45 Ryż 44 Kiełki kukurydzy 39 Kiełki pszenicy 38 Pszenica 37 Kukurydza 28 Mąka pszenna jasna 28 Żelatyna 0 [...]

na stawy pomaga też tłuszcz rybi i wit c opaski też pomagają-staw jet lepiej dogrzany,ponadto żelatyna.

nie no spoko , To wiadomo.. a moze lepszym wyjsciem bedzie zelatyna?

Suplementy na regenerację trzeba brać systematycznie a jest to związane z niemałymi kosztami. Żelatyna spożywcza jest bardzo tania w porównania z innymi suplementami , przy czym uzyskuje dobre rekomendacje wśród osób mających na stałe wpisaną ją do diety.

zelatyna jest wchlanialna tylko w 5%, wiec niewarto sie w nia bawic jako zrodlo uzupelniania bialka, na stawy moze byc ok. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

kurkuma ,curry,woda,imbir,tran ,odpowiednia dieta z duża zawartoscią witaminy c ,wapnia ,tlustych ryb,weglowodanow ,zdrowych tluszczy ,chrząstki z mostka piersi kurczaka i inne chrząstki, pręga wołowa,żelatyna ,galaretki suple na stawy to najgorszy wybor :( Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-02-07 22:33:52

[...] pobudzające, nie stosować przed snem! SKŁADNIKI DODATKOWE maltodekstryny – substancja wypełniająca, stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, żelatyna – otoczka kapsułki. OSTRZEŻENIA Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut [...]

[...] 18 : 00 Kolacja: 19 : 00 - Chleb Graham - Jajecznica - Sok owoc. RAZAM: 400 Kcal.48g. Węgl. 28g. Białka i 2,2 g. Tł. Poś.przed spaniem: 21:30 - 22:00 - Białko np. żelatyna, wątrób.z kurcz. itd RAZEM: 580 Kcal. 0,8g. Węgl. 117g. Białka i 17g. Tł. Całość bez Gaynerów wychodzi około: 3191 Kcal. 416g. Wegl. [...]

[...] mi się obejść problem (chyba).. zupełnie da się wytrzymac po galarecie z drobiu (tzn zjedzona o 13 nie wychodzi nosem na treningu o 18)a dodatkowo jeszcze dochodzi nam żelatyna. Po cichu liczyłam, że być może są preparaty, podawane doustnie, które poprawiaja trawienie białka w żołądku, myślałam, że mój problem wynika z jego upośledzonej [...]

[...] – nośniki; skrobia modyfikowana, celuloza mikrokrystaliczna, maltodekstryny – substancje wypełniające; stearynian magnezu, dwutlenek krzemu – substancje przeciwzbrylające; żelatyna ‒ otoczka kapsułki; hydroksypropylometyloceluloza, glikol polietylenowy – glazura tabletki; dwutlenek tytanu, błękit brylantowy FCF, czerwień allura, żółcień [...]

żelatyna rozpuszczona mi sie kojarzy z klejem do tapet więc raczej odpada ;/

jaka znowu zelatyna? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a wyślesz próbkę białka?? to zależy z czego te kapsułki są żelatyna nie zaszkodzi raczej...

Tak lecz żelatyna też może być w pewnym sensie i stopniu przydatna, tak organizm musi męczyć się z ich rozkładem, lecz widocznie się nie zrozumieliśmy, bardziej chodzi o to czy np. wątroba może wysiąść biorąc dziennie 20 tablet supli, bardziej o tym toczymy dyskusję. mentos_ - póki co jest 50/50, jak się postarasz to wyślę (joke, żeby nie było [...]

zelatyna to wlasnie zrodlo koleganu Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Hydrolizat żelatyny i żelatyna w proszku, jak już jesteśmy tacy drobiazgowi. Właśnie to chciałem uzmysłowić byger. Moderator w dziale OLIMP

[...] ale dzięki za odpowiedź :) Myśle żeby jeszcze dodatkowo dołączyć vit. C i E, a może są jakieś naturalne sposoby wzmocnienia stawów, wiązadeł itd. ?? Czytałem kiedyś że żelatyna i pokrzywa(jako herbata) wzmacniają stawy. Jak ktoś jeszcze cos wie to niech pisze, bo już 2 tygodnie nie rzucałem żelastwem - a to wielka tragedia dla mnie :(

[...] Najlepiej rozp. w wodzie w formie galaretki. Albo od razu kupujesz galaretkę w sklepie, tylko bez cukru, albo z, to zależy czy unikasz czy nie. Ja czasem jak mnie najdzie ochota (rzadko) to sobię robię na potreningu taką galaretkę z wody+żelatyna+carbo w odpowiednich proporcjach. proporcje ro rozrabiania z wodą znajdziesz na kazdej żelatynie.

no.. okolice 5%, dlatego kolagen kosztuje x razy więcej niż żelatyna spożywcza mimo wszystko, taka galaretka smaczna a jako uzupełnienie do kuracji kolagenem może być... Chociaż na cuda właśnie bym nie liczył. Dodatkowo możesz pomyśleć o zażywaniu regularnie witaminy C jeżeli jesz kolagen

Chodzi mi też o to, że jedząc kilka suplementów takich jak wymieniałem plus witaminy i speed shot itp wychodzi mi ponad 20 kapsułek na raz razy 3 dziennie to ponad 60 na dzień razy 10 dni to już 600 składniki w kapsach ok ale ta otoczka to chyuba wagowo więcej zjadam tej otoczki niż prochu a z czego ona jest ??? Żelatyna jakaś ??? NIe ma to [...]