LUDZIE!!! To jest żart! Mam cały ten filmik i to nie jest na poważne. Jaja sobie robili z gościa, bo Crocop na jeden dzień zamienił się z listonoszem pracą. On był listonoszem a tamten poszedł na trening Crocopa. I go wystraszyli. To wszystko farsa
Po 1. Z tym smalcem to jakiś żart? Zastąp go oliwa z oliwek... Po 2 zamień serek wiejski w kolacji na twaróg chudy z oliwa po 3. Zdecydowanie za dużo jaj. Albo jedz żółtka a najlepiej zmień je na jakaś rybę typu łosoś/tuńczyk z oliwa z oliwek lub makrela
Obliques dzięki za informację ,a może jakaś podpowiedź na temat sprzętu ,ale ''takiego dla ludzi'' ,(żart) sprzęt będzie raczej sezonowy w lato przede wszystkim rower na max więc nie chciałbym ładować jakiejś dużej kasy stąd te dylematy.Chodzi mi głównie o plecy żeby je wzmocnić ,trochę rozwinąć klatkę he..he..ale przede wszystkim poprawić [...]
Poziom poziomem, ale informowanie o terminie zawodów tej rangi na bodaj 2 tygodnie przed imprezą to jakiś żart. Zresztą, porównanie terminów MP light, MŚ juniorów i MP semi skłania mnie do twierdzenia, że Związek terminy ustala totalnie na chybił trafił. Gizmo
[...] przypadkiem wypadną z talerza hehe ;-) tak jak koledzy mówią liczy się POCZĄTKOWA gramatura oraz zapewne sposób obróbki także- temp., długość np. gotowania itp itd. To był żart oczywiście. Warto pamiętać, że wartości podawane w kalkulatorach są szacunkowe. Ponadto kupujemy różne produkty, różnej jakości, w różny sposób je przyrządzamy. Nie [...]
a moze byś napisałjak te odżywki sie nazywają?? nikt nie jest jasnowidzem i nioe rozpisze ci czegos czego niema:))) każde odzywki je sie inaczej,napisz co masz a my doradzimy i powiemy co ewentualnie kupić <żart>
Cajmerek za bardzo kombinujesz. za duzo ruchow wyciskowych. w B nie ma zadnego z najwazniejszych cwiczen(na dol ciala) 5x5 w cwiczeniach izolowanych(na ramiona) to jakis zart,tak? napisz wiecej info o sobie,abys sobie krzywdy nie zrobil. teraz chcesz sie zajac takim planem? co robiles ostatnio? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych [...]
Solaros: nie rozumiem Twojego pytania/odpowiedzi/dosrania mi - kompletnie. Pytasz sie dla kogo ten suplement. Ja zadaje proste pytanie o dany suplement a Ty mi piszesz " dla kogo to ". Kompletnie Ciebie nie rozumiem. Fajnie sie udzielasz na tym forum i przeczytalem wiele ciekawych Twoich postow ale ta odpowiedz to dla mnie zart. Moze [...]
do jet pilota, to był żart na temat rzeźby, no wiesz nie wszyscy są tacy za***iści, zamiast sprzedawać mi kary jaki to chudy nie jestem, możesz mi podpowiedzieć co mam robić aby być lepszym, skoroś taki czempion, pozdro!
szukala: z tym załamaniem to taki żart, a konkretnie chodziło o to że poprzednicy doradzili mi gainera a ty białko + carbo. w tym momencie to można się nieźle zamieszać... no ale na forum nie jestem od dziś i w twoją wiedze wieże! dzieki za info ale czy te carbo z białkiem mieszać czy robić jakąś przerwe? pozdrawiam Ułan Zmieniony przez - uan w [...]
Jesteś potrzebny, ale...za wolny To żart- kiepski Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/