Olimpie majl nie doszedl Gratuluje wszystkim a i gdzie beda te spodkania ? w jakich sklepach? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] przysiad przedni: 1 x 10 x 20 kg 1 x 10 x 40 kg 1 x 10 x 60 kg 1 x 5 x 80 kg 4 x 6 x 85 kg wyciskanie żołnierskie: 1 x 10 x 20 kg 1 x 10 x 40 kg 8 x 8 x 45 kg - to nie jest żart... wyciskanie hantli na skosie: 4 x 8 x 22,5 kg - 3 sekundy w fazie negatywnej rozpiętki na skosie: 4 x 10 x 12 kg uginanie ramion: 4 x 10 x 12 kg wypychanie nóg na [...]
Jaką ankietę, rozumiem, że to żart xero, skoro Brutus czooje się nadal urażony tym co Maniaq o nim pisał, to ban nadal obowiązuje i tylko Brutal może go zdjąć członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
[...] dzieci szlochały az Fedor musial je poklepac po plecach jak Coleman z dziewczynkami podeszedł do niego Uderzenie Fiodora to juz wogole trqegedia, no glupio mu bylo przy dzieciach i chcial wszystko w żart obrócic ale mu niewyszło A jescze wczesniej coś bluzgał ze wróci '' i will f***in be back '' i płakał prawie, te dzieci płakały tragedia....
Na małą grupę (uparty nazwię ją średnią)-barki jest 6 ćwiczen, a na klatkę i plecy po 2-to zart?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]
nie jestem ekspertem ale wedlug mnie to jest rzeznia 3 razy brzuszki!!! klata 'uda' - tylko przysiady? plecy rozumiem chyba tylko proste? co to ma byc ?????? trening na MASE i SILE?????? ja bym powiedzial ze na spalenie tluszczyku z brzuszka co z kapturami, najszerszymi, dwuglowymi??? Michail- caly ten trening to chyba zart gratuluje Marcin [...]
[...] Empee, kontynuujesz rozmowy o przyjeździe tego tajskiego trenera do Wrocka? Powiem Ci że lokalizacja akurat troche średnia bo macie tam chyba ze 4-5 dobrych klubów MT/KB, ale myślę, że chętni będą. No ja np. pytam bo moja przeprowadzka do Wrocławia z tego powodu to nie była znowu taka na maxa ściema i żart, więc jestem ciekaw co i jak Pozdro!
Duralas widziałeś tę buźkę "" ?. No więc z sogami to był żart, ale thx za sog'a. Brutus Ty pedofilq... Odpowiedź podam po 21...a teraz 15-20minut - czas na reklamy buhehehe ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie [...]
[...] ale pozwoliłem sobie wkleić tu jej 3-4 fotki, po to aby zobaczyć czy ktoś zgadnie ile ona ma lat. I jako pierwszy zrobił to Brutus. Boxer nie dla sogów!. To z sogiem to był żart, ale dural źle go zrozumiał, tak jak Ty widocznie. Ale to już wasza sprawa... Patriot 10-12lat?!. Nie no nie spodziewałem się, że tylko tyle!. Dj.666 Nie moja dziewczyna [...]
Myślałem że ścigaś sie z Cichym więdzą ps.I tak wiem że jesteś faszystą (żart) Sex jest jak Peugeot - Zaprojektowany by cieszyć "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."
Curry jeszcze ma bardzo estetyczna sylwetke , Fremana tez daloby rade przebolec ale joj nun i stabs to jakis zart... szkoda jak bede mial okazje spytam Roberta czemu decyduje sie startowac na takich zawodach z gory jadac na sciecie ... Jedynie w Europie jakos obiektywnie go stawiaja.. ALE PO FIlmiku widac ze Curry jak dziecko przy nich wyglada... [...]