No to ja mam rade: nie rozciagac sie intensywnie Hy hy , to oczywiscie zart, ale czasami po prostu wystarczy tyle rozciagania, ile jest na treningu. Przynajmniej ja nie rozciagam sie w domu, a szpagaty tylko na nie-zakwaszonych miesniach robie. Jak sa napiete, to szkoda na sile dociskac, mozna tylko sobie krzywde zrobic. Najlepiej na luzne [...]
GARY25: przecież wiem, że to żart! Tylko ja bym po prostu nijak ich nie połączył, to wszystko :) A dzika moim zdaniem by wymawiali jako JEEC (dżyk), podobnie do słowa JEEP ;D Kiciuś: w sumie masz rację, dzik jest wszystkożerny, dedykowanym drapieżnikiem raczej nie bywa, to jednak wygląd ma bojowy (te wszystkie kły oraz donośne tuptanie). No, [...]
[...] tępa siekiera klocek, Walker mniejszy, sekaty klocek, ciosany nieco ostrzejsza siekiera. Valiere to natomiast jakiś dziwny przypadek, raz wygląda b.dobrze raz jak jakiś żart, fatalne, komiczne łydki, klatka ma tendencję do znikania w pozie FLS ( Walkera klatka katastrofa również) z tyłu wygląda gładko i koślawie.. Chociaż go lubię, ( [...]
ekhmmm... DObrze, ze Senderos nie komentowal meczy na IO bo znow by bylo, ze Bela konczy kariere ;D W reprze Brazylii Murilo gral pozytywnie, nie potrzebowal zmian jak Dante, ale MVP? Spojrzmy na Rosje. Bierezkho, Kthey czy Ilinikh czy jak to sie pisze. 3 zawodnikow w sile wieku, a oni sie zmieniali miedzy soba, a to Tietyukhin gral pelne mecze [...]
[...] takie mam zdanie NIE NEGUJE LEWRO TWYCH UMIEJĘTNOŚCI w systemie ale jesli miałbym iśc na zajęcia i facet na pytanie dlaczego tak to robimy odpowie mi:-no bo tak,to chyba żart,dalej materiał tylko w weekend przez pare tygodni więc porównanie uważam nie pasuje,sposób pisania już mjr.nie potrzebujemy nie na miejscu,propagowanie systemu jak już [...]
[...] jednym treningu dużymi seriami i czy spełni to zamierzony efekt? NA JEDNYM TRENINGU KAŻDĄ GRUPE TO ZALEZY JAKI MASZ STAŻ A CO DO DUŻEJ ILOŚCI SERII TO U CIEBIE ONA JEST ZA DUŻA. 24 NA GRUPE MIĘSNIOWĄ TO ZA DUZO. CHYBA ŻE JESTEŚ COLEMAN I ĆWICZYSZ Z 15 LAT :-d I ŁADUJESZ SE OMKE W DUPE z tą omką to był żart Đon Kamikaze ********** SFD user
MC nie moge niestety robic, problemy z kregoslupem ;/ Problem w tym, ze u mnie na silowni jest tylko jedna sztanga i glupio mi by bylo non stop ja zajmowac, poza tym czesto jest zajeta, wiec moze jakies inne cw na nogi? btw. te izolowane cw. czemu sa zle? czy miesnie poprostu wolniej beda rosnac? bo mam nogi w porownaniu do reszty ciala nakokszone [...]
Moj poprzedni post to byl zart - jesli nie zalapales Twoj problem. Aha i nie polecaj nikomu treningu na mase wiecej niz 4 razy w tygodniu - jezeli chesz cwicz tak sam ale nie zachecaj do tego innych, zgoda? Zdaj sobie sprawe z tego, ze tutaj czesto zagladaja osoby w wieku, w ktorym wlasciwie wogole nie powinny cwiczyc, chca osiagnac wszystko od [...]
obejrzyjcie sobie swietny film instruktazowy o ninja "malolat ninja" jesli go obejrzycie nikt was nie pokona to byl oczywiscie zart swoja droga ninja ciekawy temat ale duzo to o nich raczej nie wiemy i sie nie dowiemy chodza rozne plotki i rozne mity a co jest faktem: skad mamy wiedziec??? "TRZYMAJCIE MNIE W PIĘCIU BO ZABIJE [...]
Odnoszę się wyłącznie do pierwszego posta w tym temacie. Przyznaję, że nie przeczytałem wszystkich wypowiedzi Michała, więc jeżeli jest gdzieś tam napisane, że to tylko żart, to z góry przepraszam, ale... Ewentualną walkę Michała z Najmanem uważam za próbę wylansowania tego pierwszego na osobie Roberta. Przypominasz mi trochę Martę Krupę, [...]
Odnoszę się wyłącznie do pierwszego posta w tym temacie. Przyznaję, że nie przeczytałem wszystkich wypowiedzi Michała, więc jeżeli jest gdzieś tam napisane, że to tylko żart, to z góry przepraszam, ale... Ewentualną walkę Michała z Najmanem uważam za próbę wylansowania tego pierwszego na osobie Roberta. Przypominasz mi trochę Martę Krupę, [...]
Najman dopiero wyzwał od szmat jak nazwali go żydem, a nie polakiem.. swoja droga nazwisko ma tatarskie jak jakies 25% spoleczenstwa. W jednym z wywiadów najman powiedział ze oczekuje przeprosin, przeprosin nie bylo, tylko stwierdzenie ze to taki zart. to najman tez dla zartow nazwał ich... trzymajmy się chronologii. O ile wcześniej różnie się [...]
witam :) 'a jak mnie ktos napadnie, to parasol mu w d..e wloze i otworze' - powinno poskutkowac i to jak ;) zart zartem - trenuje tkd ( w formule itf), mam juz 'swoje' lata, jestem powazna pania, no, dosc wysportowana, ale nie ma przepisu na to, ze 'jesli cos, to cos', nie otworzysz ksiegi madrosci na stronie tej a tej w watpliwym towarzystwie [...]
Furia spokojnie, Fans już taki jest, lubi pożartować i wszystko mu się kojarzy z jednym %-);-) Nie ma się czym przejmować, choć rozumiem że jak ktoś go nie zna to takie żart mogą się nie podobać ;-)
Obawiam się, że nie masz z czego rzeźbić. Po co Ci tyle powtórzeń? Twój układ nerwowy dostaje wtedy nieźle w dupę. Na nogi tyle samo serii co na biceps, to jakiś żart? Rozważ dokładnie to co napisałem i zajrzyj do podwieszonych tematów w tym dziale.
[...] taki żeby ludzie zrozumieli że sztuki walki to nie gra czy zabawa ale skuteczna broń. A mam wrażenie że tu mało kto tak uważa. A jak kiedyś wam napisałem na temat Tekwondo 'że tekwondo jest dobre dla dzieci" to był żart a został odebrany całkiem poważnie. Ale nic panowie możecie mnie lubieć czy nie ja tu nikomu nie mam nic zazłe. POzdrawiam.