Wszystko zależy od celu jaki chcesz osiągnąć.Stosujesz wtedy odpowiednie do swoich priorytetów środki,poparte odpowiednim odżywianiem i rodzajem treningu.Twoje pytanie jest zbyt ogólne,żeby na nie odpowiedzieć,a to oznacza,że nie jesteś zaawansowany merytorycznie w podstawowych aspektach.
Doping w sportach walki Doping stosowany w sporcie jakim jest kulturystyka diametralnie różni się od tego stosowanym w sportach walki(mma, boks, k1, bjj itp.). Kulturysci, cięzarowcy stosuja masakryczne dawki środkow anabolicznych i ich rodzajów, za to w SW wyglada to zupelnie inaczej... Wezmy przecietnego zawodnika sw wazacego 75kg, z 12% [...]
deke powinieneś jak już bić 8-10 tygodni propa 3 tygodnie dłużej od deki, NAJRZADZIEJ co 2 dni, więc chyba widzisz, że niezbyt dobrze dobrałeś sobie środki
A może jesteś zbyt temperamentny. To też może być przyczyną... Ale są przecież na rynku różnego rodzaju środki hamujące nadwrażliwość członka - bo to tak naprawdę do tego się sprowadza. Ot chociażby stosowane kiedyś przeze mnie chusteczki oc wpies czy prezerwatywy ze specjalną substancją wydłużającą stosunek.
jak na dwa lata cwiczen to troche mala ta waga :) ja bym mu radzil zeby najpierw zaczol porzadnie jesc a dopiero za kox, niech sie wezmie ze dobra diete. a jesli chodzi o te 2 srodki to zalezy co chce osiagnac. meta jest typowo na mase a wino na rzezbe. jesli jest bardzo chudy to meta bedzie ok
A poco czekac??Przeciez to sadw ainne srodki ktore nieprzeszkadzaja sobie nawzajem.skonczy krete beedzie bral mietka z 4 tygodnie i znomu krete na sapadki i konice filozofii.
No dobra, jak piszecie ze nie rzutuje polaczenie tych dwoch sterydow no to dobrze. W sumie o to mi chodzilo. to nie są 2 różne środki, ta sama substancja tylko inny estr
wlasnie przeczytalem twoje poprzednie tematy. Dziwisz sie ze nikt nie chce pomoc? nie masz o tym zielonego pojecia wiec sie wogole za to nie bierz. To nie sa cudowne srodki na niedozywienie. Krzywde sobie zrobisz i nic wiecej
[...] nawet co ja chce osiagnąc treningami... Nie wszyscy maja priorytety w postaci: masa, masa, masa... Więc dla mnie mówienie ze działa tylko kreatyna jest totalnym bezsensem są środki które wspomagaja diete i pozwalaja osiągnąc naprawde dobre efekty. Może dałem sie namówic na cos beznadziejnego ale poczekam z tym stwierdzeniem do końca cyklu. [...]
ja bralem, nie polecam odstawiasz i leci z ciebie woda i fet praktycznie odrazu po odstawieniu(nawet jak bierzesz inne srodki) bebech boli, cisnienie skacze, w leb wali totalnie ale na takim kombo jestes bogiem
Na suplementacje nigdy za pozno. Masz malo czasu ? Zaopatz sie w Olimp Isoplus koncentrat 400g, to najlepszy napuj izotoniczny. Oprocz tego potrzebne ci beda aminokwasy rozgalezione, proponuje farmaceutycznej jakosci BCAA Mega Caps firmy Olimp. Zacznij suplementacje BCAA na kilka dni przed zawodami, stosuj po 20-30 kaps dziennie do dnia zawodow. W [...]
