śmierć

To smutne, ale mamy kolejną śmierć w branży fitness. Te niezwykle przykre zdarzenia stają się coraz bardziej powszechne. To już czwarty zgon tej jesieni, o którym donoszą zagraniczne media. Wczoraj magazyn evolutionofbodybuilding poinformował, że nie żyje młody kulturysta- Daniel Alexander, który zdobył Mr. USA 2017 w wadze średniej. Fani i [...]

[...] sterydów jako czynnik przyczyniający się do śmierci George'a Petersona.  „Biorąc pod uwagę okoliczności zgonu oraz po zbadaniu ciała i analizie toksykologicznej uważam, że śmierć George’a Petersona, 37-letniego czarnoskórego mężczyzny, jest wynikiem nagłej dysrytmii spowodowanej nadciśnieniem i chorobą sercowo-naczyniową. Czynnikiem [...]

Istnieje wiele metod mających na celu zmuszenie mięśni do wzrostu. Na początku warto pamiętać, iż bez zapewnienia odpowiedniego fundamentu kalorycznego nawet najcięższy trening siłowy przynosi połowiczne efekty. Czy ze stosowaniem treningu okluzyjnego wiąże się jakieś ryzyko? Niewielkie, o ile zachowa się zdrowy rozsądek, jednak nikt [...]

[...] Ponadto SAA indukują ryzyko zakrzepowo-zatorowe poprzez rozmaite mechanizmy (np. wpływ na czynniki krzepnięcia, hematokryt, rozwój miażdżycy), co może spowodować nagłą śmierć z powodu zawału serca, udaru mózgu itd. Uszkodzenia wątroby Doustne SAA i SARM mogą dość szybko doprowadzić do włóknienia i uszkodzeń wątroby, pojawienia się [...]

[...] Zdarzały się też incydenty sercowo-naczyniowe, infekcje, powikłania ze strony dróg oddechowych oraz krwawienia. To nie znaczy, że dentyści powodują śmierć pacjentów, tylko iż niektórzy ludzie doprowadzają do tak złego stanu uzębienia (i ogólnego zdrowia), iż nawet interwencja lekarska może być dla nich gwoździem do [...]

Tytułowa kwestia budzi masę kontrowersji i wydaje się, że niebezpodstawnie. Przede wszystkim chciałbym wyraźnie oddzielić dwie kwestie: redukcję tłuszczu u osoby niemającej zbudowanej muskulatury (odchudzanie w celach np. zdrowotnych, poprawy wyglądu sylwetki, samopoczucia) oraz dopracowywanie „formy startowej” przez osobę, która ma znaczną masę [...]

[...] zyski, aktywność fizyczna może mieć wymiar rekreacyjny, sprzyjający zdrowiu, samopoczuciu, zwalczający stres, zapobiegający chorobom cywilizacyjnym itd. Foto: EPO = śmierć Tour de France. Napis dotyczący największej afery dopingowej lat 90. XX wieku. Czy kulturyści przodują w sięganiu po środki dopingujące? Drugi zarzut często powtarzany [...]

Ktoś może zacząć dyskusję od wytoczenia argumentu, iż kiedyś nie było siłowni, a ludzie trenowali i osiągali efekty. Zgadza się, można też powiedzieć, iż kiedyś nie było dróg ekspresowych i autostrad, a ludzie jakoś jeździli tymi drogami (np. wozami konnymi). Wspólnym mianownikiem jest tu czas.  Ćwicząc w terenie, trudno liczyć na zbudowanie [...]

[...]   De Longeaux był kulturystą, często widywanym z Shawnem Rhodenem. Pojawiali się razem na filmikach w mediach społecznościowych. Oczywiście nie trzeba dodawać, że szokująca śmierć Rhodena bardzo mocno uderzyła w Stanimala. Stracił nie tylko partnera treningowego, ale też bliskiego przyjaciela. Chociaż śmierć Mr. Olympia była szokująca nawet dla [...]

[...] specjalistą. Niewielki stres mobilizuje i oddziałuje korzystnie np. na układ odpornościowy, nadmierny można powiedzieć - zabija (z reguły nie od razu, jest to śmierć rozłożona w czasie). Podsumowanie Najprościej jest zwiększyć kaloryczność diety, dodając do każdego posiłku trochę oleju rzepakowego, lnianego, oliwy z oliwek, [...]

[...] której misją było pomaganie ludziom w osiąganiu celów sprawności fizycznej, a także korzystanie z ćwiczeń w celu poprawy ich zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Jej śmierć pozostanie zagadką, chociaż łatwo się domyślić, co mogło być przyczyną… Zawody kulturystyczne Ashley Gearhart: 2013 NPC Natural Eastern USA Championships: 1. miejsce [...]

[...] a jego jedyną aktywnością było mówienie. Wspomniany Nasser El Sonbaty (nazywany w prasie „The Walking Pharmacy” – chodząca apteka) był profesjonalnym kulturystą, poniósł śmierć w wieku 48 lat (oficjalnie stwierdzono uszkodzenie nerek oraz niewydolność serca), odszedł 20 marca 2013 roku. Był jednym z najlepszych światowych kulturystów IFBB od [...]

[...] wpływ na jego sylwetkę. https://youtu.be/4g1cEwImOYM Jakby tego było mało, w kwietniu doznał kolejnej kontuzji, tym razem kolana. ZOBACZ: Calum von Moger otarł się o śmierć i doznał kolejnej kontuzji! Po tym wydarzeniu, Calum po prostu błyskawicznie “zmalał”. Nie tylko górna część ciała nie jest już taka, jak dawniej. Moger [...]

Arnold Schwarzenegger był gościem popularnego programu Howard Stern Show. Program został nagrany 7 października 2019 r., a jednym z tematów była śmierć. Nie ukrywajmy... Arnold ma już 72 lata, a niedawne odejście jego najlepszego przyjaciela Franco Columbu skłoniło go do refleksji nad życiem i śmiercią, która prędzej czy później nadejdzie. Mówi [...]

Upowszechnienie się mody na bycie zdrowym, sprawnym i odtłuszczonym niesie za sobą liczne zagrożenia, których nie dostrzega wiele osób. Jako taki, nurt kulturystyki i fitness promuje zachowania prozdrowotne, tj. aktywność fizyczną, odpowiednią dietę, dbanie o zdrowie, zapewnienie zrównoważonego rozwoju sylwetki, unikanie używek itd. Powód nr 2: [...]

Wielu „specjalistów z YouTube” poleca stosowanie aspiryny oraz innych, równie niebezpiecznych leków mających wpływ na krzepliwość krwi (np. enoksaparyny sodowej występującej pod handlową marką clexane). Co najgorsze, wspomniani „eksperci” bazują jedynie na wąskim doświadczeniu, nie mając pojęcia o możliwych skutkach ubocznych takiej terapii (np. [...]

Nie przestaje mnie zdumiewać kreatywność osób wypisujących w Internecie tezy, które nie mają większego pokrycia w rzeczywistości. I tak właśnie dzieje się w kontekście słodzików, konserwantów, syropu glukozowo-fruktozowego i innych składników oznaczonych, jako „E”. A jak jest naprawdę? Joanna Tobacman w 2001 r. przedstawiła pracę dotyczącą wpływu [...]

[...] stracił równowagę i doznał urazu kolana i… ponownego zerwania bicepsu. Niestety brak treningów miał ogromny wpływ na jego sylwetkę.   ZOBACZ: Calum von Moger otarł się o śmierć i doznał kolejnej kontuzji! Calum Von Moger po raz kolejny przechodzi operację bicepsa https://youtu.be/JvzXoKKaeos     Wielokrotne kontuzje kręgosłupa Ronniego [...]

Wraz z nadejściem pierwszych ciepłych dni kluby zapełniają się osobami, które w błyskawiczny sposób chcą osiągnąć przemianę sylwetki. O ile nie ma niczego złego w ćwiczeniu pod kątem „plaży” to prowadzenie aktywności fizycznej tylko kilka miesięcy w roku, bezpośrednio przed sezonem urlopowym jest co najmniej absurdalne. Najgorsze, że wielu [...]

[...] w dzień. Nikt nie mówił, że to bezpieczne. I nikt o zdrowych zmysłach nie wypija litrów napojów energetycznych codziennie! Dla porównania podam, iż w literaturze odnotowano śmierć kobiety z powodu nadmiernego picia wody – tak, zwykłej wody bez dodatków. DJ Farrell przytacza przykład kobiety w wieku 64 lat. Wykazywała ona wcześniej wadę [...]