Ogolnie tak nawiasem mowiac imo dawki sa nieproporcjonalnie duze do sylwetki. Niby tak, ale..... Naczytalem sie na forum, ze nie ma sensu bic 200 mg deki, ze 400 mg to dobra dawka, wiec sie zastosowalem. Adekwatnie do tego, trzeba bylo dac wiecej tescia, a zwiekszylem jeszzce dodatkowo kiedy odczulem ze zaczyna mnie deka blokowac. Dlatego tak to [...]
Wyglądasz bardzo dobrze. Zależy co to znaczy"dobra wycinka" Bo teraz już poziom tłuszczu jest dość niski, skośne widoczne, sixpack również , napisz coś więcej do jakiego poziomu chcesz dojść . Bardzo ładna zdrowa i kobieca sylwetka, fajnie że kobieta również się pojawiła w tym temacie bo dawno nie było odzewu płci przeciwnej .
z tym oczernianiem o photoshopie to można sobie darować zresztą po co by to komu było ? żeby jakimś nieznajomym na forum zaszpanować ? Bezsensu Han sylwetka bardzo ładna ale na masie się lepiej prezentujesz
Crnx - 30 kilo w dwa lata? Na prowicie to calkiem możliwe Sylwetka ładna, bicek trochę krótki Takie efekty w 2 lata nierealne no chyba że tyłek w sitko
Sylwetka ładna ale coś nóg nie widziałem a szkoda bo jeśli nie trenujesz nóg to bardzo wiele tracisz dobrze prawi , siema kryszn co tam słychać ? szykujesz się na jakieś zawody ? dawno nie było o Tobie nic słychać
ŁADNA, PROPORCJONALNA SYLWETKA, CHOĆ WG MNIE MINIMALNIE NIECO ZBYT SMUKŁY NA KATEGORIĘ 80KG: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
nie przejmuj sie zlymi opiniami.Generalnie chcialbym zobacyzc jaki kazdy ma idealna laske.Sylwetka ladna imo za chudo byc niemoze. pracuj a bedzie jeszcze lepiej.Mozna prosic wiek? sog odemnie.
Widze, ze tylko _GANGSTA_ rozumie ten "swiat" ( z tego co wyczytalem tak wnioskuje ) Ludzie wy wszedzie piszecie genetyka bawi a zarazem wkurza mnie to juz. Jest dobry trening + motywacja to sa tez tego dobre efekty mimo tego, ze jako takiej diety StiX1993 nie posiada. Moze ale to tylko moze on akurat posiada takowy gen no ale wy to [...]
Kris jak tak patrze na Twoja fotki obecne to tylko sie utwierdzam ze wyglad i poziom umiesnienia nie ida czesto w parze z poziomem sily. Bo sile masz bardzo ladna ale kompeltnie tego nie widac po grupach misniowych jak barki i klatka. Łapy natomiast duże. Oczywiscie nie zrozum mnie zle Twoja sylwetka bym powiedzial zgrabna i estetyczna bardzo [...]
Wes sie za porządne żarcie dodaj do tego gainera , moze walnij jakiś cykl na mono i git ;) A ogólnie to sylwetka ładna wysportowana. Powodzenia ;) Zmieniony przez - Ivanovv w dniu 2008-01-30 12:55:15
bardzo ładna kompletna sylwetka, nie musisz priorytetowo traktowac zadnej partii staraj sie dalej rozwijac wszystkie harmonijnie, nic nie odstaje :) pozdrawiam