zwiekszyc

ja cały czas lecę na 40mg polprazolu ;-) dzisiaj spróbuje zwiększyć i dam jeszcze 40mg wieczorem oczywiście cała półka innych supli dla profilaktyki jak nie pomoże trzeba odstawić

walić 8 tyg 24ml czy zwiększyć i dokupic? %-)

Witam. Lece cały cykl hcg 500iu e5d. Kończyć cykl będę długimi estrami prawdopodobnie. Mam pytanie czy przy końcówce cyklu zwiększyć dawkę częstotliwość bicia hcg czy lecieć tak do końca?

Dzięki za odpowiedź, jeśli chodzi o plan treningowy to przeczytałem dokładnie ten wpis - FBW_Full_Body_Workout_by_georgu Jest w pełni zrozumiały, więc zastosuję go od najbliższego treningu. Dietę zgodnie z twoimi wskazówkami zmodyfikowałem, usunąłem z kolacji bułki i zamiast tego twaróg ze śmietaną. Do drugiego posiłku przerzucona garść mieszanki [...]

no OC drogo a o AC to juz nie ma co mowic po treningu czas na szame xD bf trza zwiekszyc

115km 1.8 silnik fajny i tanio ale naprawa pewnie 3x tyle co auto btw jak zwiekszyc ilosc koni w aucie?

Czyli dobrze funkcjonujesz przy tak niskiej ilości węglowodanów i wysokiej aktywności fizycznej, zaadoptowałaś się? Powinnaś wreszcie wyregulować metabolizm/zwiększyć przede wszystkim kaloryczność na jakieś 2-3 tyg., ustabilizować sytuację i potem w razie potrzeby odchudzać się już rozsądnie z mały deficytem kaloryczny wypracowanym przez aktywność [...]

Myślę, że ilość kalorii o jaką będziesz musiała zwiększyć swoją obecną dietę będzie naprawdę znaczna. Nie wiem czy jesteś na to gotowa psychicznie... trudno określić jak początkowo zareaguje Twój organizm... możesz zrobić to stopniowo, albo szybko i tutaj sama musisz zdecydować?

Jaki smak taka wartość. Ładowana polifosforanami które w połączeniu z solą wiążą wodę, przez co masa ryby jest większa o jakieś 20%. W efekcie razem z rybą eksportujemy z Wietnamu również wodę. Ponad to samice są ładowane jakimiś hormonami, by zwiększyć ich zdolności rozrodcze. Mekong to bardzo długa rzeka, a płynąc w jej górę panga wypływa poza [...]

[...] ma jakas tam swoja wizje i prowadzi mnie w okreslony dla siebie sposob. Potem wie co dziala a co nie. Jak mu pisalam, ze podnosimy o 1-2kg na hantlach to mi napisal, ze mam zwiekszyc 1kg. Powiem Ci szczerze, ze w wiekszosc z tych cwiczen wykonywanych popawnie technicznie nie jestem w stanie zrobic duzymi ciezarami, a efekty sa. Dopytam Wojtka z [...]

A zwiekszyc ilosc białka w jedzeniu zamiast "proszku" w dni z aero czy nie?

Npp bij co 2 dni z propem. Progresji nie warto robić bo musiałby zwiększyć ilość teścia. Ja bym dał tak: 1-8 prop e2d 1-6 npp e2d 4-9 winko ed

ja biore 6kaps przed treningiem i nic chyba musze zwiekszyc do 8 Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-04-30 11:42:35

po treningu to chyba nie ma sensu brac. ja biore tylko przed treningiem ale dawka 4caps na mnie jakos nie dziala musze zwiekszyc, niektorzy slyszalem biora po 8

Ja również jestem zdania, że gazety i portale internetowe, to jeden wielki śmietnik. I myślę, że nie przesadzę jeśli powiem, że ponad 90% artykułów można by było wyrzucić do kosza. Praktycznie nie mają żadnej merytorycznej wartości, są tylko po to, aby było o czym pisać i zwiększyć objętość gazety. Z tym, że większość tego, jest napisane w taki [...]

Ciągle ten najsilniejszy człowiek świata. Zacznijmy od tego, że to jest najsilniejszy strongman federacji WSMC. A to jest spora różnica, między najsilniejszym człowiekiem świata a najsilniejszym strongmanem. Mariusz musiałby być najsilniejszy we wszystkich konkurencjach siłowych na świecie. A nie jest. Albo chociaż raz być oprócz MŚ w SM, być MŚ w [...]

PUMP EXPRESS™ to kompleks najważniejszych dla pracy mięśni i budowania ich masy silnych substancji anabolicznych. Wykorzystaj synergię działania składników, które wzajemnie uzupełniają się w działaniu. Poczuj prawdziwą pompę, pobudzenie, siłę i jednocześnie odżyw swoje mięśnie, dostarcz niezbędnych do ich regeneracji cząsteczek [...]

Mi waga pomaga - nie tracę czasu. Ozzy, jeśli masz tak sprawne oko, że jak zleci 0,5 kg w ciągu paru dni na masie i to wyłapiesz bez ważenia się, to OK. Ja tak niestety nie mam i wolę załóżmy zważyć się i zwiększyć kalorie, niż nie widzieć spadku 0,5 kg, a zobaczyć dopiero jak będzie realnie 1,5 kg mniej. Lepiej zapobiegać %-) ale każdy ma swoje [...]

3.09.2015 r. DT Dieta I. jajka, schab pieczony, ser żółty, olej kokosowy, orzech brazylijski + warzywa II. pierś z kurczaka, ser żółty, śmietana, mozarella mleko do kawy + warzywa trening III. ryż basmati, rostbef, olej kokosowy, ziemniaki + warzywa IV.chleb żytni ze śliwką, pstrąg łososiowy, ser żółty + warzywa V. płatki owsiane, whey, dżem [...]

Siemanko Dzisiaj odbył się trening nóg. Bez zapału niestety. Po tych nockach pod koniec tygodnia już jest ciężkawo. Wczoraj poszedłem spać o 3. Wstałem o 9. o 10:15 już na siłce i na bary 145kg na rozbudzenie :-) TRENING III. NOGI 1. Przysiad 5x6 -30% 70/90/110/130/145x5 2. Wykroki 4x 8-10 40/50/60/65 3. Wyprosty 3x 12-15 50/55/60 + drop 30kg [...]