[...] jednoznacznej odpowiedzi,jedni nasycają,inni nie(np.ja),efekty są widoczne i odczuwalne w obu grupach. 2)Jakieś cukry proste są potrzebne do transportu(opieram się na tym,że znane firmy produkują kreatynę z systemami transportowymi opartymi na cukrach prostych),ale chyba nie jest takie ważne,jaki to cukier(musi tylko mieć wysok współczynnik [...]
[...] - własne sugestie, właśnie to daje dużo do myślenia, sztywne zasady i cały ten Weiderowski(niekoniecznie jego autorstwa, ale marketing ma swoje prawa) zgiełk, są każdemu znane, a praktyczne zastosowanie i doświadczenia z tym związane(nawet teoretyczne przemyślenia) to perełki warte wszystkiego. Więc wal śmiało, a jak tego nie zrobisz to [...]
Dzieki, sensowna odpowiedz... napisz prosze jeszcze czy znane Ci sa metody obnizania poziomu DHEA?? Wiem ,ze u kobiet jest to mozliwe ,czy istnieje taka mozliwosc u mezczyzn? POZDRAWIAM
Dziękuje wszystkim za głos. Widze że rozmowa schodzi troszke nie na temat. Pytałem czy znane są badania, dotyczące ewentualnego wpływu suplementów na ewentualne uaktywnienie sie komórek rakowych po przebytej chorobie. Może jeszcze ktoś inny zajmie głos?
Tak, tylko ze widze ze ty klasyczny trenowales.A ja trenuje styl wolny.W Łodzi.Trenuje 8 lat. A nazwiska ktore wymieniles jak wiadomo znane.Ogolnie styl klasyczny jest napewno na wyzszym poziomie w Polsce niz wolny. A jezeli masz cos o tej kreatynie (a moze cos innego do zapasów?) to ja chetnie info poczytam.
[...] daty kolejnego występu Jona Jones'a! Cieszy mnie to w ciul. A tego Matjuszenka to nawet nie znam, pierwszy raz słyszę o nim hehe.. Ogólnie rozpiski nie oceniam, gdyż mało znane mi nazwiska akurat, nie wiem czemu? Oceńcie tę rozpiskę.. bo ja ocenić mogę jedynie main event i pojedynek Stevensona z Gomim i oceniam te 2 walki na bardzo ciekawe . [...]
Teraz jak mam nowy rower to można śmigać ile wlezie. A te korzyści z jazdy rowerem są mi znane i to bardzo dobrze. Za tydzień planują kolejną taką wycieczkę o ile pogoda pozwoli.
[...] ma 0 kcal to kalorie będą tylko z mięsa smażonego na oleju light wiec tak czy siak będzie mało kcal. Postaram się sformułować inaczej pytanie : czemu te produkty nie są znane ? skoro można dzięki nim nie chodzić głodnym a redukować. Jaki wpływ mają takie produkty na organizm po dłuższym używaniu. np cola light zawiera dużo aspartamu co jest [...]
ech również zycze miłej zabawy :) obyscie/obysmy wypadli jak najlepiej czy olimp ma moze wplanach wystawic sie gdzies w polsce na jakis targach/zadowach ? (znane sa jakies terminy?) i drugie pytanie - czy wyszedl nowy katalog z okazji fibo2004 ? pozdrawiam.
[...] jest w" gotowcu" mialem na mysli ze jest go 12 gr w skladzie .bardzo dziekuje jeszcze jedno czy sa jakies niestandardowe metody (takie malo stosowane albo nie do konca znane ) ktore pomagaja przyspieszyc spalanie tkanki tluszczowej wiesz jak np aeroby codziennie rano na czczo ogolnie zasada ktorej przestrzegam to przerwy w treningach dni [...]
[...] tułowia opierasz na barkach. Ćwiczenie powtarzaj góra dół, góra dół. Ilość powtórzeń: 2 serie po 16 powtórzeń Ćwiczenie dodatkowe nr5. (koci grzbiet) To ćwiczenie dobrze znane chyba każdemu ze szkoły średniej czy podstawowej. Klękamy i ręce kładziemy na podłożu. Takie ułożenie sprawia wrażenie stojącego czworonoga. W takiej pozycji unosisz [...]
[...] wymaga dobrego rozciagniecia oraz doskonalej rownowagi ze wzgledu na szybkie pzrejscia z technik dystansowych do technik zwarcia.FB jest malo popularne i bardzo slabo znane,techniki tej zazwyczaj ucza sie zolnierze ze sluzb specjalnych,w legii cudzoziemskiej,technika ta zostala calkowicie wyparta przez kickboxing oraz muai thai.bardzo [...]
[...] jakies 4h ide spac:) zdrowe jedzenie dla mnie to duzo warzyw w jadlospisie, chude mieso zamiast tlustego, gotowanie zamiast smazenia itp itd... czyli takie ogolne wszyskim znane zasady zdrowego odzywiania... szkoda tylko ze zapomnialam o nich popijajac piwko na imprezach i jedzac w nocy fast-foody, chipsy w trakcie wypadow nad jeziorka no i na [...]
[...] leppera no chyba ze sie pomylilem, pamietam tez f***mastera,pamietam tez jak czarny dopiero zaczynal-jak norton sie udzielal,wchodze teraz na forum i widze ze osoby mi nie znane pisza takie rzeczy ps. zapomnialem jeszcze o slabeuszu:D,miachail itd itd no chyba ze FU rzadzi w dziale doping do ktorego ja nie zagladam- a jezeli rzeczywisice tak [...]
[...] i tak to prawda przy odpowiedniej wiedzy za o wiele mniejsze pieniadze mozna osiagnac o wiele wiecej zachowujac przy tym pelnie zdrowia... w dopingu stosuje sie srodki znane od dziesiatek lat i wiemy jakie sa ich dlugofalowe skutki... w branzy odzywkowej co rusz pojawiaja sie nowe bajery ktore tak na prawde nie sa zbadane... bo czy np wiemy [...]
[...] zdrowotne aspekty, zrucanie tluszczu) dieta ze srednia iloscia ww - tradycyjna (oczywiscie redukcyjna, latwiejsza do urzymania - latwosc wybierania produktow, na pewno znane Ci zasady) suplementacja - ok - jak powyzej kolegi jesli chodzi o kregoslup - to skrzywieni jest jednolukowe czy dwulukowe ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]