zlamanie

witam, podczas lafayowskiego ćwiczenia B ( http://imgur.com/s7awjtY ) przy opuszczaniu ciała strzelił mi obojczyk. ortopeda oczywiscie nie stwierdził złamania, więc zrastało się samo sobie do momentu, gdy strzeliło drugi raz i inny ortopeda od razu zauważył złamanie. gdy po paru tyg. wróciłem do treningów, w kolejnym dniu ćwiczeń (wcześniej udało [...]

Witam wszystkich. Co zrobić z bólem ramienia, jest on bardzo dokuczliwy i nietypowy. W trakcie ćwiczenia bólu nie czuć, dopiero po odłożeniu ciężaru pojawia się i jest chwilowy lecz przeszkadza. Miałem w tym miejscu złamanie (tak mniej więcej w środku kości ramiennej). Ręka nie chciała się zrosnąć, miałem gips prawie od pasa do szyi, jedynie prawa [...]

Norweski piłkarz Dagfinn Enerly złamał kręgi szyjne podczas sobotniego meczu ligowego i jest sparaliżowany - poinformowały w niedzielę norweskie media. 32-letni Enerly, kapitan drużyny Fredrikstad FK, zderzył się z jednym ze swoich partnerów, po czym został zniesiony nieprzytomny z boiska. Przetransportowano go śmigłowcem do szpitala w Oslo. [...]

Po dwumiesięcznym unieruchomieniu ręki w gipsie, drutach(złamanie w nasadzie nadgarstka w dwóch miejscach), wreszcie mi go ściągnęli, więc chcę powrócić na siłownie. Podczas noszenia gipsu spadło mi niewiele, 2kg wagi, ale strasznie straciłem na jakości umięśnienia, porostu SFLACZAŁEM, na brzuchu pojawiła sie lekka oponka..wyglądam teraz jakoś [...]

Siema! Chciałem wam zaprezentować nasze rzuty wolne, odcinek 1 - dopiero zaczynamy, ale jak wiadomo początki są trudne. Każdy z nas ma inną specyfikę uderzenia, więc to może być ciekawe :) Wrzucam tu na forum - mimo tego że wiem że ciężko coś z tego wyłapać - ale może ktoś coś doradzi co zmienić, jak układać stopę choć zdaję sobie sprawę że jest [...]

[...] 'zablokowac' spalanie tkanki? 4) czy mozna brac clen na czczo? jesli nie to czemu? (pytam bo biegam 2x dziennie po 1h a clen biore tylko przed wieczorna sesja). (mam 18 lat, 170cm i 70kg a planuje red. do 63-65. przez zlamanie obojczyka przytylo sie 5kg :-() ps: prosze o powazne odpowiedzi na zadane pytania. z gory dzoekuje i pozdrawiam :-).

Witam. Dwa tygodnie temu złamałem lewy obojczyk. Zrobiono mi zdjęcie, nie było żadnego przemieszczenia, a gdy tata zapytał lekarza, czy to coś poważnego powiedział, że nie. Nałożył mi normalny gips i do kontroli za 4 tyg od złamania (jeszcze 2 tyg). Nic mnie nie boli, nic się nie dzieje, tylko mam taki jakby spadek, czy górkę, nie mam pojęcia jak [...]

Wiem ze nie da sie dokladnie odpowiedziec na takie pytanie, gdyz kazde zlamanie jest inne. jedno powazne drugie mniej. w moim przypadku jest to zlammanie z odpryskiem, chociaz lekarz powiedzial ze nie grozne, inny z kolei chcial wstawiac mi szyne bo widzial tam przemieszczenie :/ w zwiazku z tym ze sluzba zdrowia jest jaka jest :/ chcialbym [...]

Witam. Niecały miesiąc temu złamałem rękę, dokładniej mówiąc "skośne złamanie trzonu IV kości śródręcza". W poniedziałek, po 4 tygodniach noszenia zdejmują mi gips. Gram w piłkę amatorsko (liga szóstek/siódemek) i chciałbym się dowiedzieć od osób, które miały podobne urazy/złamania czy do gry w piłkę korzystały z ortezy na rękę? Jeśli tak to [...]

Witam wszystkich mam pytanie a raczej problem wczoraj (poniedzialek)podczas martwego ciągu na serii ostatniej rozgrzewkowej mniej więcej na środku długości prawego piszczela wyrosła mi dość spora bulwa która na początku prawie nie bolala lecz z czasem malała i bolalo coraz bardziej teraz (wtorek 11:30)praktycznie jej nie ma jest głównie spore [...]

Witam wszystkich, mam pytanie, może powinno ono być skierowane bardziej do lekarza ale moje doświadczenie spowodowało że im nie ufam szczególnie w moim mieście... Przedstawię zwięźle sytuacje trenuję mma, 8 lutego przy blokowaniu kopnięcia złamałem przedramię, kość nie miała żadnych odłamków ani przemieszczeń, miesiąc później (8 marca) zdjęto mi [...]

Temat o krwawych faulach, ciężkich kontuzjach, bójkach na boisku itd. Czyli coś do pooglądania dla sadystów. Na pierwszy ogień idzie Cisse. http://pl.youtube.com/watch?v=oL7s9x44n3U Larsson http://pl.youtube.com/watch?v=fdJP6aNQ4VI Ciekawa komplikacja. W środku między innymi Terry dostaje kopniaka w głowę, Cechowi pęka czaszka, kilka złamanych [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:107 -udo: 60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: z racji tego,że nie trenuje - brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.oxa 200tab. 2.prop 1-10 100mg e2d 8. TRENING:ze względu na złamanie- brak 9. CEL CYKLU:- [...]

DECA HOLENDERKA 2ML/200MG PROLONGATUM Z JELFY STANABOL Z BRITISH DRAGON EWENTUALNIE METKA POLSKA PROSZE O ROZPISKE Z GÓRY DZIEKUJE,CZY PROLONGATUM MOZNA ZASTAPIC META POLSKA Z JELFY 1. WIEK:26 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:116 -udo:56 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat ( pół roku przerwy złamana ręka) 6. DIETA: [...]

Witam.Mój problem dotyczy różnicy masy tłuszczowej jak i mięśniowej ręki lewej w stosunku do prawej.Miałem przebyte złamanie,operacje itd.Ogólnie ręka jest do kitu ale jak się domyslacie za cel stawiam sobie zbudowanie masy tej ręki by jakoś to wyglądało :/ Myślę że taki powinien być cel nr 1 by pozniej myslec o kontynuowaniu ćwiczeń na wszystkie [...]

czy nalezy rehabilitować natychmiast po zdjęciu gipsu, jest jeszcze opuchnięta i boląca.gips miałam przez 5 tygodni. złamanie byłó powyżej nadgarstka ok 5 cm i wyskoczenie nadgarstka.nie jestem z tej miejscowości gdzie to się stało więc nie rozpoczęłam dalszego leczenia gdyż chcę najpierw wrócić do siebie do swojego miejsca zamieszkania ale [...]

2 miesiące temu siłowałem się z kolegą w wyniku czego pękła mi kość dokładnie Złamanie spiralne trzonu kości ramiennej 1/3. Miałem mieć operacje ale jakoś obeszło się bez. Gips miałem 6 tygodni. Cała ręka w gipsie. Po 6 tyg zdjęto mi gips i kazano ćwiczyć samemu małe ruchy ręką żeby ją wyprostować. Jestem już 2 tygodnie bez gipsu i nadal nie mogę [...]

Witam mam problem dziś gdy grałem w piłke nożną zaczol mnie prawe udo ( Mięsień ) I nie wiem jaka jest tego przyczyna Około 1,5 Roku gdy gralem na hali nagle mnie własnie to samo miejsce zabolało i podejrzewałem naciągniecie bo cały mięsien był chocby sztywny taki twardy :) po 2 tygodniach ból mi ustał powróciłem do trenigów około 3 miesiące po [...]

Siemanko, pobiłem się ze znajomym i skończyło się to strzaskaniem dłoni (kości śródręcza i palce). Idę za tydzień do lekarza orzecznika na kontrolę do ZUSu w celu orzeczenia co się stało i żeby wycenili mój uraz (uszczerbek na zdrowiu). Mam złamanie typowo "bokserskie" i żaden normalny lekarz nie da się nabrać na gadkę, że upadłem na lodzie, czy [...]

Witam! Może na początek formułka: Wiek 20 Waga 84 Wzrost 168 Cel do osiągnięcia redukcja do ok 73-75kg Staż brak xd Aktywność fizyczna W sumie zerowa, siedzący tryb życia. Ogólnie nie wygląda to za dobrze, jednak niestety ale jakieś mocniejsze diety i męczące ćwiczenia odpadają, z powodu poniższych schorzeń: -przebyte złamania kompresyjne [...]