zlamanie

wiem bo sam mialem takie zlamanie. plytki mozna wyjac ale nie trzeba. wiadomo, ze lepiej wyjmowac;]. Co do blizn ciezko okreslic bo to zalezy ile potrzeba zrobic naciec. ja mialem 3, ale to bylo dosyc konkretne zlamanie i zostala mi blizna kolo oka, ale tragedii nie ma, mi to nie przeszkadza. Moze byc tak ze u ciebie wystarczy naciac pod okiem. [...]

W wywiadach mówi, że złamanie miało miejsce w "życiu prywatnym" (nie na treningu). Podejżewam, że nie prędko się dowiemy co się stało ;-) właśnie obejrzałem ten wywiad :-)) przy okazji "pozdrowiła" wszystkich ekspertów, typu Chruścicki i pierwsi trenerzy %-) mam nadzieję, że utrze nosa tym wszystkim "życzliwym" i że na 10km uda jej się zdobyć [...]

a co byś powiedział o ortomed sport w Łodzi? Niestety nic Ci nie powiem bo nie znam tego miejsca, ani też osób tam pracujących....sam bede pewnie niedługo szukał ogarniętego fizjoterapeuty w zwiazku z moim problem łokcia...moze wyprobuje specjalistów od sportowców https://www.facebook.com/FizjoCorps/?fref=ts Dzisiaj dzień małego sądu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Paige-VanZant-13-1024x1024.jpg Ernie Sapiro Photography Oświadczenie Paige VanZant dotyczące wycofania się z walki na UFC Fight Night 170 Paige VanZant była nieaktywna przez praktycznie cały 2019 rok z powodu serii ciężkich urazów ręki. Została zestawiona do walki powrotnej przeciwko Amandzie Ribas na gali UFC [...]

(przypominam złamanie 15kg tłuszczu jest równoznaczne z nagrodą prawdopodobnie w postaci pizzy) Ja takich nagród nie miałem :-(

U mnie tak dziwnie jest. Chwyt w lewej przehvjowy, podejrzewam ze to przez zlamanie kiedyś. W zasadzie pokruszony nadgarstek + kości. Bic w lewej lekko słabszy, a tric prawie bez różnicy. Za to lewy cycek jest większy od prawego. A przy wyciskaniach na barki roznicy nie widac. Tak wiec koślawy jestem Tak to zaczynam lewą, a przy tricu to zależy [...]

Luz siudek Ekipa to plan nieco skorygowany przezemnie : Siła Przerwy 3-5 minut Rozplanowanie tygodniowe: Poniedziałek: klatka + brzuch Wtorek: ramiona Środa: wolne Czwartek: grzbiet Piątek: wolne Sobota: Nogi + barki Niedziela: wolne Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie 8/6/4 powt. - wyciskanie sztangi na ławce skośnej [...]

Staw barkowy-naderwanie rotatorów(kulturystyka) Staw kolanowy-dwukrotne zerwanie więzadła krzyżowego przedniego,naderwanie dwóch łąkotek-jedna usunięta(koszykówka) Staw biodrowy-złamanie (wypadek samochodowy) Śródręcze-4 złamania(praca-bramkarz w dyskotece) Naderwania mięśni-triceps,klatka,najszerszy grzbietu(kulturystyka) Staw [...]

złamanie bez przemiszczenia paliczka podstawnego palca V. genralnie zalecenia p-bólowe, tzn jak nie boli to możesz normalnie funkcjonować. na zdjęciu masz zaznaczone złamanie. -------------------------------- sogi mile widziane :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/814e04d22c484b939a57cadd5f1e3b5c.png

(przypominam złamanie 15kg tłuszczu jest równoznaczne z nagrodą prawdopodobnie w postaci pizzy) Ja takich nagród nie miałem :-( są wyrzeczenia, musi być i nagroda

Viki - jak było złamanie to chyba minimum 2 tyg. musisz tego gipsa mieć...

Paatik gdyby nie to złamanie to ilości ponad 20 tys. kroków byłby częściej, bo miałam w planach zwiedzanie Dolinek z kijkami. Mam nadzieję że parę miejsc uda się jeszcze odwiedzić :-) Tsu noga już prawie zdrowa :-) Teraz musi popracować żeby wrócić do pełnej sprawności. A co do jazdy rowerem to rzeczywiście przy tej aktywności wychodzi dużo mniej [...]

jakos 6 tygodni temu zlamalem kosc srodrecza...niestety nie wiedzialem ze to zlamanie (moje pierwsze) wiec nie poszdlem do lekarza... kiedy opuchlizna zeszla kapnelem sie ze reka jest nieco znieksztalcona (kosc palca przesunela sie w gol), wiec postanowilem pojsc do hirurga... zrobilem przeswietlenie wszytko pieknie itd...wpadam do lekarza ze [...]

Jakby nie to, że mamy weekend to bym od razu poszedł do przychodni zrobić RTG. Ale dzisiaj niestety nie robią i pozostaje jechać do szpitala, który jest trochę dalej. Dlatego zapytałem tutaj, bo nie wiem, czy jest możliwe złamanie kości ręki z możliwym poruszaniem jej. Jeśli nie, to poczekałbym do poniedziałku. Ale skoro piszesz, że jest możliwe [...]

ja podczas malutkiej szarpaniny złamałem sobie kciuka w 2 miejscach i jedno złamanie było z przesunięciem powiedzieli mi, że minimum 6 tygodni gips ja po 3 poszedłem do nich z prośbą czy mi go ściągną na studniówkę, bo nie mam jak marynarki włożyć przez ten gips zgodzili się i w pewien piątek rano mi go ściągneli i kazali w poniedziałek przyjść na [...]

mikei, na zdjęciu złamanie wygląda całkiem całkiem Samo złamanie jest łatwiejsze do leczenia, niż jakiekolwiek problemy z więzadłami, bo wymaga jedynie uzyskania zrostu kostnego, a potem rehabilitacji po gipsie i można wracać do sportu. Niestety, przez jakiś czas zarówno na treningach,jak i w życiu codziennym będzie bolało. Podobnie na zmiany [...]

@Saida ogólnie ja zanim wróciłem na sale przez 2 tygodnie robiłem po prostu pompki :D to jest najlepsze ćwiczenie rehabilitacyjne :D jak już pisałem mam źle zrośnięty obojczyk z czym wiążę się wiele innych nieprzyjemności jakby tak czy inaczej fizjoterapeuta jak najbardziej :D szczególnie jeśli złamanie nastąpiło w jakimś jakby to powiedzieć [...]

Deski ze słojami w poprzek a nie wzdłuż , cegły też się preparuje – zamiast wypalać suszy się je na słońcu (wtedy są kruche ) . Sztuką jest złamanie kilku desek leżących jedna na drugiej ( bez przekładki ) , jeśli między deskami jest wolna przestrzeń to łamiesz praktycznie tylko pierwszą , ona łamie następną itd. Prawdziwy pokaz techniki [...]

Publikuje co znalazłam:) CREDO SAMURAJA ------------------------------ Nie mam rodziców: Niebo i Ziemie czynię swymi rodzicami. Nie mam domu: Tan Tien czynię swym domem. Nie mam mocy proroczych: Szczerość czynię swą mocą proroczą. Nie mam Bogactwa: Posłuszeństwo czynię swym Bogactwem. Nie mam mocy magicznych: Osobowość czynię swą mocą [...]

Kabo pierwsze 2 tygodnie to najlepiej leżeć z nogą do góry %-) ale na urlopie nie było jak ;-) U mnie stawanie na nogę 3 tygodnie od złamania to i tak szybko, bo złamanie niewielkie więc nie ma potrzeby 6 tygodni gipsu. W poniedziałek idę do fizjo i mam nadzieję że ogarniemy to chodzenie. Na razie tracę równowagę stając na bucie więc muszę mieć [...]