[...] zawsze,nigdy,nikt i wszyscy. a po drugie,ok,pewnie z siniakami,obcierkami,jakimis lekkimi stluczeniami,naciagnieciami itp, wychodza BARDZO CZESTO. ale jesli to jest serio zlamanie - a niby jest - a nawet bardzo mocne stluczenie (ze zdjecia rentgenowskiego wynika jasno,ze nie,ale to mogli dac Jana Nowaka,ktory akurat spadl z konia dzien [...]
Kurka wodna miałem poszukać se wrogów, nawet do krosfitu zaglądnąłem, myślę sobie tacy twardziele, to się nadadzą. A patrzam, że jak się ma takich przyjaciół, to już wrogowie nie potrzebni.%-) A może paawo chory, a może zroboty wyrzucony, może żona odeszła a może ksiądz nie dał rozgrzeszenia.}:-( Viki, to nie o wysysanie się rozchodzi a o [...]
Panowanie ale tu nawet nie o to chodzi. Tematy zostały usuwane za złamanie 1 pkt regulaminu. Sparwdziłem regulamin uznałem że mój temat go nie złamał więc założyłem ponownie? Gdzie tu moja wina? Gdybym od razu dostał wiadomość ze złamałem 2 czy 3 punkt regulaminu to bym sprawdził jeszcze raz dobrze czy yoha jest legalna w polsce czy nie. Gdzie tu [...]
Mam 34 lata.Miałam złamanie skrętne kości piszczelowej ,które wymagało zabiegu . Została blizna długości 12 cm.Czy jest możliwość operacji plastycznej na kasę chorych.
dobrze Ruda, to czekam i nie fikam%-) Kitttie to było złamanie wysiłkowe dwóch kości śródstopia na poziomie 1/2 dalszej trzonu, więc wszystko, co robię przy obciążaniu całych stóp a jeszcze lepiej pięt, jest bezpieczne:-)) a w ogóle, to trochę mam problem, żeby pogodzić się z tym, ze czegoś nie mogę:))
ok, ale w tym treningu są wypady, na co mogę je zamienić? bo to jest takie ćwiczenie w którym bardzo obciążam miejsce gdzie było złamanie i chciałabym na razie nie ryzykować na suwnicy nic nie robiłam ale nie dlatego, że nie mogę, wydaje mi się że to nawet byłoby bezpieczne bo ciężar mogłabym wypychać mocniej piętami. ale w tym treningu nie ma [...]
ZWICHNIĘCIE STAWU RAMIENNEGO Staw ramienny, czyli bark znajduje się pomiędzy kością ramienną a łopatką. Głowa kości ramiennej oraz panewka łopatki tworzą powierzchnię tego stawu. Jest to staw kulisty, którego powierzchnia stawowa na kości ramiennej jest dużo większa od powierzchni stawowej panewki łopatki. Stabilność w tym [...]
15.06.07 miałam poważny wypadek samochodowy:( moje życie runęło i do dziś w pełni nie mogę funkcjonować. Mam problem ze stawem skokowym. Otóż było to otwarte złamanie ze zmiażdżeniem kości:( miałam operacje, długo leżałam (miesiąc i tydz w tym ok miesiąca na wyciągu) i wydawałoby się że nastąpi poprawa tym czasem okazało się że jest widoczne [...]
@Dremor po Tobie bym się nie spodziewał akurat tego, że nie dostrzeżesz tak banalnej rzeczy - on już pod koniec 2 rundy nie miał siły a BF przyspieszył. Nie pierwszy i nie ostatni jego raz kiedy przez cardio i podatność na ciosy przegrywa. @annihilus widać, że nawet nie skumałeś tego po tej gali.. Jones niemalże przegrał.. gdyby sędzia to zauważył [...]
Oczywiście, że tak jest. Ataki na tle rasowym sa szczególnie piętnowane, co mnie śmieszy bo żeby za nazwanie czarnucha czarnuchem wlepiali wysokie kary to jest śmieszne. Zresztą co Ty porównujesz? 8 meczy kary dostał Taylor za złamanie nogi Eduardo. Kara dla Suareza bardziej świadczy o parodii w federacji angielskiej. Zresztą nawet fani United [...]
jak dla mnie to przesada, to jest pilka , niekoniecznie sport dla grzecznych chlopcow to ze ktos kogos pojedzie na meczu to chyba nie powinno nikogo dziwic co sam kopal chociaz troche pilke przy karaniu jak Suareza przy zachowaniu proporcji co do wykroczenia taki Cantona czy Gattuso dostali by zawieszenie na 5 sezonow Dla tego ten świat schodzi na [...]
@Imrahil Powiedz mi proszę gdzie i jak zostało to określone, że walcząc panowie z tego klipu mieli stosować tylko techniki systemów, które prezentowali. Bardzo chętnie dowiem się jakie techniki w tej walce uznawano za stylowe, a jakie nie - wg jej organizatorów i uczestników. A tak na poważnie systemy są fajne na początku, potem człowiek dochodzi [...]
[...] sie mowie ze mnie napier..... (chodzilem 2 dni ze zlamana reka bo mi wmawiali ze skoro tak strasznie mnie nie boli to nie jest zlamana po czym okazalo sie to najgorsze zlamanie jakie lekarz widzial - przu okazji nastawiania zlamal mi drugą kośc ) to ze slabo odczówam ból to zaleta ale i spora wada w niektorych przypadkach . po tym jak mu [...]
Witam wszystkich Aby robić szpagat bez rozgrzewki należy mieć silne mięśnie przywodzicieli i dwugłowych uda(tylna część uda). Mięśnie wewnętrzne(przywodziciele) wzmacniamy przez przywodzenie nóg leżąc(kładziemy się na plecach, dolny grzbiet przylega do podłogi, nogi pionowo i wykonujemy odwodzenie nóg w bok, a następnie jak opuścimy je jak [...]
Ja opiszę trochę bardziej optymistyczną wersję tego jakże nieprzyjemnego złamania. Doświadczyłam go 7 stycznia podczas jazdy na łyżwach. Na drugi dzień rano po wizycie w szpitalu okazało się, że to trójkostkowe złamanie podudzia lewego co było dla mnie kompletnym szokiem. Lekarz chciał odrazu doprowadzić do operacji i wsadzeniu śrób, płytek itd. [...]
[...] bez mycia ! ),tyle,ze oczywiscie nie wytrzymalem tyle,ile potrzeba i wczesniej sobie go zdjalem,czego dzis zaluje.Generalnie to lekarz mi powiedzial,ze juz duzo lepiej miec zlamanie niz cos takiego,bo torebka stawowa jest juz pozniej duzo wrazliwsza.Z tego co sie dowiadywalem,to szansa na zaleczenie jest tylko operacja,ale to sie wiaze z [...]
Okazalo sie ze paskudne miejsce na zlamanie jest i niby za miesiac ma sie zrosnac dostalem jeszcze dodatkowe tablety i niby ba byc ok choc przyznam ze pomimo ze to jakis niezly fachowiec to sceptycznie jestem nastawiony ...zobaczymy za miesiac dzieki za "bycie ze mna"